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银狐 会员卡
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头衔：霹雳经武纪之枭皇论战霹雳经武纪之枭皇论战
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当然 要 运动的啦
活 到老 运动到 老

各种球 类 大概都会吧 表情 表情

印象最深刻的是 国小打棒球
一垒长传 三垒   对角线 触 杀跑者

跑者傻眼 传的那么准!!!到现在我还记得!!
慈光之塔展惊叹，杀戮碎岛开救赎，
诗意天城立神威，火宅佛狱现异数。
献花 x1 回到顶端 [10 楼] From：台湾 | Posted：2008-05-03 16:33 |
sang 会员卡
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特殊贡献奖
知名人士
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下面是引用刹那中的自由于2008-05-03 16:33发表的 :
说真的啦~~我自己去买了辆G牌的自行车来骑~~价格方面当然是20K以上了~~
很多人多说我神经病买这么贵的车做啥?! 肯运动就算两千元的也可以骑很久了!!
但好车子有好车子的魅力 它会让你天天都想骑着它 会让你无时不刻照顾它 !会上论坛去跟很多网友交换心得!!
这种感觉不是两千元的脚踏车可以带给我的!! 两千元可能我骑不到三天就丢在一旁生锈了!
自行车 游泳 慢跑 这三项一直都拿来比 有氧三铁人的项目 也是目前运动中比较耗费体力的运动之一
.......

^^ 这真是好运动哦

下面是引用银狐于2008-05-03 16:33发表的 :
当然 要 运动的啦
活 到老 运动到 老

各种球 类 大概都会吧 表情 表情

印象最深刻的是 国小打棒球
一垒长传 三垒   对角线 触 杀跑者

跑者傻眼 传的那么准!!!到现在我还记得!!

哇好精彩哦 不输 洋基队哦 ^^
http://bbs.mychat.to/user.php?a=SANG
献花 x1 回到顶端 [11 楼] From：台湾 | Posted：2008-05-03 16:41 |
Cora
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社区建设奖 优秀管理员勋章
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风云人物
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以前是田径队^^~运动量会比较大XD~
4-8小时XD~
后来受伤，就不在那么勤 表情

现在
大概1-3小时^^~
有桌球、跑步(包括散步)、骑自行车...等等^^

前几天被抓去骑40公里 表情
下车时...完全无法站直、走路 表情
这就是太久不运动的结果 表情
运动是好事^^大家要多多运动，有益身心健康喔 表情  

献花 x3 回到顶端 [12 楼] From：欧洲 | Posted：2008-05-03 17:07 |
a86980
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小有名气
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下面是引用刹那中的自由于2008-05-03 16:33发表的 :
说真的啦~~我自己去买了辆G牌的自行车来骑~~价格方面当然是20K以上了~~
很多人多说我神经病买这么贵的车做啥?! 肯运动就算两千元的也可以骑很久了!!
但好车子有好车子的魅力 它会让你天天都想骑着它 会让你无时不刻照顾它 !会上论坛去跟很多网友交换心得!!
这种感觉不是两千元的脚踏车可以带给我的!! 两千元可能我骑不到三天就丢在一旁生锈了!
自行车 游泳 慢跑 这三项一直都拿来比 有氧三铁人的项目 也是目前运动中比较耗费体力的运动之一
.......
大大推荐一下自行车吧

门外汉留
献花 x1 回到顶端 [13 楼] From：台湾中华 | Posted：2008-05-03 18:13 |
meifen2944
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初露锋芒
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活 到老 运动到 老
活动 活动
要活就要动
献花 x1 回到顶端 [14 楼] From：台湾中华电信 | Posted：2008-05-03 18:34 |
sang 会员卡
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知名人士
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下面是引用Cora于2008-05-03 17:07发表的 :
以前是田径队^^~运动量会比较大XD~
4-8小时XD~
后来受伤，就不在那么勤 表情

现在
大概1-3小时^^~
有桌球、跑步(包括散步)、骑自行车...等等^^

前几天被抓去骑40公里 表情
下车时...完全无法站直、走路 表情
这就是太久不运动的结果 表情
运动是好事^^大家要多多运动，有益身心健康喔 表情  

哇!cora是运动员耶 ~ 表情
^^ 下午我也出门去散步一下下
明天可能会想去游泳 (5月份开始游泳池也开始开放了)
http://bbs.mychat.to/user.php?a=SANG
献花 x1 回到顶端 [15 楼] From：台湾 | Posted：2008-05-03 19:31 |
snackgemini 手机
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哈游泳
是一个不错的运动呀
对肺活量真的是有很大的帮助的说
献花 x1 回到顶端 [16 楼] From：台湾 | Posted：2008-05-03 20:08 |
CA30
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初露锋芒
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我一周练5天，每天1.5小时。主要是工作太忙了，不然会练更多。
以前读书的时候热衷于练格斗，刚好室友也是同道中人，整天同练同切磋。
献花 x1 回到顶端 [17 楼] From：欧洲 | Posted：2008-05-03 20:49 |
寻
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我每个星期大致上都会运动
会去打篮球 羽球 游泳 健身等等
有运动我会觉得好像有比较健康的fu(..应该)
有些事现在不做   ㄧ辈子都不会做了！
献花 x1 回到顶端 [18 楼] From：欧洲 | Posted：2008-05-03 21:34 |
思尘耿介 手机
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创作大师奖
初露锋芒
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因为工作的关系!每天一定要动~不动做不完!
就不能下班!唉!假日一到就不想动了! 表情
一个快乐的人~
不是他们所得到的比别人多~
而是他们要求的比别人少~
愿你我都惜福~
献花 x1 回到顶端 [19 楼] From：台湾 | Posted：2008-05-03 22:34 |

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