圖 1. 每日吻配偶一次可延壽5年。
接吻當作競賽這樣吻好累他們在苦中作樂吧 ！
親吻不單是一種表達愛意的方法，原來還可減壓和延年益壽！
專家表示，簡單的一個親吻，可以令你保持青春和減掉腰部多餘的脂肪，當你感到有壓力時，也可借接吻來吻別你的煩惱。
醫學研究發現，接吻可刺激製造破解緊張心情的荷爾蒙，同時，接吻有助令人深呼吸，為你的身體帶來更多精神和充沛的氧氣。
接吻的好處
除此之外，接吻還有以下的好處：
（一）保持年輕貌美：吻得越深，你的樣子便看來越年輕，一個輕吻通常只需2至12塊肌肉令你噘嘴，但一個深吻則可令你面部34塊肌肉全部做體操，以保持年輕貌美。
（二）可減少請病假：德國的研究發現，如果你每個早上都親吻你的配偶，可減少請病假的機會、長命多5年左右、減少意外發生的機率。
（三）可消耗卡路里：據1991年金西研究所一份有關性的最新研究報告，好好地吻一頓，每分鐘可消耗6.4卡路里，亦即你踏健身腳車所消耗卡路里的一半以上。
（四）有益牙齒健康：全科牙醫學院的研究人員發現，接吻可增加你口腔內口水的流量，對抗牙齒表面的齒菌斑和防止蛀牙。
（五）對心臟有好處：親吻對你的心臟有好處，研究顯示，深吻可把脈搏由每分鐘78下增至108下。
（六）加強親子關係：當你的孩子感到不適時，親吻他們可以吻走痛楚，因為親吻能加強親子關係，有助紓緩不適，這種方法有時比服藥還有效，每個人都想被愛，此舉可以建立自尊。
（七）改善婚姻關係：拜一種令人感覺良好的「垂體後葉催產素」荷爾蒙所賜，接吻能加強一個人幸福的感覺，接吻可把「垂體後葉催產素」分泌到血液中，教你全身都感到舒適自在，同時，當兩個人接吻時，口腔和口唇唇角製造一種特別化學物質，能改善婚姻關係。
資料來源：《聯合早報》
(10/5/2001)
