Hi, 各位夥伴
閒暇時讀書，讀到了兩個小故事，頓覺眼前豁然開朗，提供給各位夥伴作抒解壓力上的參考：

第一個故事說的是一位父親教他五歲的兒子使用剪草機，父子倆正剪得高興，電話響了，父親進屋去接電話。
五歲的孩子把剪草機推上了他爸爸最心愛的鬱金香花圃，可憐的幼苗應聲而斷，孩子的父親出來一看，臉都氣青了，眼看他的拳頭高高舉起，這時候，他的太太出來，看見滿目狼藉的花園，頓時明白了是怎麼回事，
她溫柔地對丈夫說：“老公，我們現在人生最大的幸福應該是養孩子，而不是在養鬱金香。”
經過三分鐘冷靜思考之後，做父親的不再生氣，一切歸於平靜。

還有個故事：有位禪師非常喜愛蘭花，在平日弘法講經之餘，花費了許多時間種植蘭花。
有一天，他要外出雲遊一段時間，臨行前交代弟子：要好好照顧蘭花。 禪師走後，弟子們細心護理著蘭花。
但是突然有一天，弟子們在澆水時還是不小心將蘭花架碰倒了，蘭花盆也跌碎了。弟子們非常恐慌，打算等師傅回來後，向師傅賠罪領罰。
禪師回來了，聞知此事，便召集弟子們，他不但沒有責怪他們，反而說：“我種蘭花，一是用來供佛，二是為了美化寺裏環境，不是為了生氣而種蘭花的。”

故事中的母親和禪師都是懂得生活智慧的人，因為他們知道，種花、養花是為了讓生活變得更美更好的手段，而不是生活本身，更不是生活的目的。而人們不快樂，常生氣，有煩惱，常常是因為做事太計較得失，忽略了自己的本來目的。

平日裏生氣、煩惱的時候，我們都該問問自己：我是為了生氣才種花的嗎？我是為了煩惱才上班的嗎？
我是為了不快才交朋友的嗎？ 我是為了苦惱才結婚的嗎？如此這般，我們在生活裏就不會生那些無謂的氣了。

其實生活的智慧就在於，無論發生了什麼，你都能明白自己最想要的、最該珍惜的是什麼，是一盆花、一個花園，還是一種快樂、一份情感，如此，你就能抓住生命裏最重要的東西，而不會為了生活的細枝末節無謂痛苦，如此，你的人生才會清明開朗，快樂富足。

Hi, 各位夥伴，提供一個小故事，給各位夥伴作抒壓方法上的參考。

不生氣的秘訣

文/金世彬

古時候，西藏有一個叫愛地巴的人，他一生氣就跑回家去，然後繞自己的房子和土地跑三圈。後來，他的房子越來越大，土地也越來越廣，但是他只要一生氣，他仍要繞著房子、土地跑三圈，哪怕累得氣喘吁吁，汗流浹背。當愛地巴很老了，走路已經要拄拐杖了，他生氣時還是堅持繞著土地和房子轉三圈。

有一次，孫子問他：「阿公！您生氣就繞著房子和土地跑，這裏面有什麼秘密？」

愛地巴對孫子說：「年輕時，我一和人吵架、爭論、生氣，我就繞著自己的房子和土地跑三圈，我邊跑邊想——自己的房子這麼小，土地這麼少，哪有時間和精力去跟人生氣呢？一想到這裏，我氣就消了。氣消了，我就有了更多的時間和精力來工作、學習了。」

孫子又問：「阿公！您年老了，成了富人，為什麼還要繞著房子和土地跑呢？」

愛地巴笑著說：「老了生氣時我繞著房子和土地跑三圈，邊跑我就邊想———我房子這麼大，土地這麼多，又何必和人計較呢？一想到這裏，我的氣就消了。」

（摘自《做人與處世》）