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北北
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圖 1.

圖 2.



足厥陰肝經循行路徑圖

大敦(井穴)
〔穴名解釋〕"大",大小;"敦",厚實。大趾的形狀大而厚,穴位在它的外側,所以稱大敦。

〔取穴方法〕足大趾末節外側,距趾甲角0.1寸(指寸)處取穴。

〔主治病症〕功能性不射精、功能性子宮出血、滯產、昏厥。

行間(滎穴)
〔穴名解釋〕"行",通行;"間",中間。比喻足厥陰肝經的脈氣,行於兩趾之間的本穴,所以稱為行間 。

〔取穴方法〕足背側,第一、二趾間,趾蹼緣的後方赤白肉際處取穴。

〔主治病症〕高血壓、慢性單純性青光眼、月經過多、小兒驚風。

太沖(原穴)
〔穴名解釋〕"太",盛大的意思;"沖",沖盛。此穴是足厥陰肝經的原穴,氣血旺盛,所以叫太沖。

〔取穴方法〕足背側,在第一跖骨間隙後方的凹陷中取穴。

〔主治病症〕頭痛、眩暈、功能性子宮出血、高血壓、神經衰弱、肝炎、乳腺炎。

蠡溝(絡穴)
〔穴名解釋〕"蠢",即瓢勺;"溝",溝渠。形容穴位所在處的小腿肚形狀像瓢勺,脛骨內側像溝渠,所以稱為蠡溝。

〔取穴方法〕小腿內側,足內踝尖上5寸,在脛骨內面中央取穴。

〔主治病症〕月經不調、睪丸炎、肝炎、濕疹。

章門(脾之募穴、臟會)
〔穴名解釋〕"章",有彰盛的意思;"門",出入的地方。本穴既是脾的募穴,又是臟的會穴,是五臟氣血盛會之處,所以稱章門。

〔取穴方法〕側腹部,在第十一肋游離端的下方。

〔主治病症〕膽石病、肋痛、黃疸、消化不良。

期門(肝之募穴)
〔穴名解釋〕"期",周期;"門",出入的要地。十二經脈的氣血從肺經雲門開始到本穴正好運行一個周期。所以稱為期門。

〔取穴方法〕胸部,乳頭直下,在第六肋間隙,相當於距前正中線4寸處取穴。

〔主治病症〕肋間神經痛、乳腺炎、乳腺增生病、膽囊炎、肝炎。


[ 此文章被北北在2005-10-05 22:23重新編輯 ]



不要問:「自己得到些什麼?」應該問:「自己付出過甚麼?」
不要問:「自己有甚麼信仰?」應該問:「自己有甚麼善行?」

如去如來‧來去自如




獻花 x0 回到頂端 [10 樓] From: | Posted:2005-10-03 13:23 |
北北
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圖 1.

圖 2.



足少陰腎經循行路徑圖

湧泉(井穴)
〔穴名解釋〕"湧",指水向上冒;"泉",泉水。本穴為腎經的井穴,比喻脈氣從足底出來的情況。

〔取穴方法〕有二種方法。
(1)足底二、三趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一與後三分之二交點上。
(2)捲足,在足前部凹陷處取穴。

〔主治病症〕休克、高血壓、精神分裂症、暈厥、下肢癱瘓。

太溪(原穴)
〔穴名解釋〕"太",盛大的意思;"溪",溪流。本穴為足少陰腎經的原穴,經氣從湧泉出來後,到這裡已匯聚成大溪,所以稱此名。

〔取穴方法〕足內側,內踝後方,在內踝尖與跟腱之間的凹陷處取穴。

〔主治病症〕慢性咽喉炎、足底痛、眩暈、失眠、牙痛。

照海(八脈交會穴之一,通陰蹻脈)
〔穴名解釋〕"照",昭,即明顯的意思;"海",大海。因為此穴處脈氣明顯,闊大如海,所以稱為照海。

〔取穴方法〕足內側,在內踝尖下方凹陷處取穴。

〔主治病症〕咽喉炎、失眠、高血壓、癲癇、足跟痛。

復溜(經穴)
〔穴名解釋〕"復",重復,返回的意思;"溜",同流。足少陰腎經的脈氣自湧泉流至太溪後,曾繞行一圈至照海,又從太溪直上到本穴,所以稱為復溜。

〔取穴方法〕小腿內側,太溪直上2寸,在跟腱的前方取穴。

〔主治病症〕睪丸炎,功能性子宮出血,多汗症,下肢癱瘓。

築賓(陰維脈郤穴)
〔穴名解釋〕"築",原指築牆的舂棒,形容堅實,這裡似乎指的腓腸肌;因為穴位在它的旁邊,所以稱為"賓",即賓客。

〔取穴方法〕小腿內側,太溪穴上5寸,腓腸肌肌腹的內下方取穴。

〔主治病症〕腎炎、尿路感染、盆腔炎、腓腸肌痙攣。


[ 此文章被北北在2005-10-05 22:26重新編輯 ]


不要問:「自己得到些什麼?」應該問:「自己付出過甚麼?」
不要問:「自己有甚麼信仰?」應該問:「自己有甚麼善行?」

如去如來‧來去自如




獻花 x0 回到頂端 [11 樓] From: | Posted:2005-10-03 13:24 |
lar_hsieh
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路人甲
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太好了
真想多了解一點有關經脈穴道
就可以自己試試看有沒有功效
感謝分享
表情


獻花 x0 回到頂端 [12 樓] From:台灣中華電信 | Posted:2005-10-06 01:39 |
cretw
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很詳細... 但是我要找的任脈和督脈沒有啊 表情


獻花 x0 回到頂端 [13 樓] From:未知地址 | Posted:2007-04-23 17:59 |
chiu205
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一定要感謝前輩無私的分享   帶給大家這麼實用的資訊


獻花 x0 回到頂端 [14 樓] From:臺灣臺北市 | Posted:2007-05-02 07:19 |
xcv466
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雖然穴位不是很齊全,
但還是很詳細,
謝謝大大分享.. 表情


獻花 x0 回到頂端 [15 樓] From:臺灣中華HiNet | Posted:2007-06-18 19:57 |
syyy
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剛剛在學穴位按摩,感謝樓主.


獻花 x0 回到頂端 [16 樓] From:APNIC | Posted:2007-06-19 03:07 |
adamlee9 手機 會員卡
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圖 1. 任脈   
任脈

圖 2. 督脈   
督脈



下面是引用cretw於2007-04-23 17:59發表的 :
很詳細... 但是我要找的任脈和督脈沒有啊 表情

http://images.google.com/images?q=%E4%BB%BB%E8%84%88%E5%92%8C%E7%9D%A3%E8%84%88&svnum=10&um=1&hl=zh-TW&rls=com.microsoft:zh-tw:IE-SearchBox&rlz=1I7AMSA&start=20&sa=N&ndsp=20

任脈与督脈
督脈是從人體的正下方,也就是外生殖器和肛門之間,
往身體的後方向上走,延著脊椎一直向上,到頭頂之後向下,
走過兩眼之間,最後進入上顎的口腔裡面。

任脈就剛好相反,從同樣的地方,不過是往身體的前方,
也是在身體的正中央的這條線,最後是停在下巴。

這兩條脈接起來,剛好把身體分成左右兩半,


虛擬的世界虛擬的心年輕的宇宙年輕的人@
獻花 x0 回到頂端 [17 樓] From:臺灣 | Posted:2007-06-19 08:02 |
k2828041
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謝謝大大的分享,獲益良多!


獻花 x0 回到頂端 [18 樓] From:臺灣 | Posted:2007-10-26 20:21 |
catyi2
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感謝前輩的無私分享,全學起來、應該可學到很多。感謝~~~ 表情


獻花 x0 回到頂端 [19 樓] From:臺灣中華電信HINET | Posted:2007-10-31 15:01 |

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