憂鬱的時候，我會變成一條魚。
這不是謊言，而是我多年來的體驗。事實上，說得更正確些，這是我們歐家的傳統，一個家族的情緒秘方。據說，我的曾曾曾祖母就是這項祖傳秘的發現者，她是我們家第一個變成一條魚的女人。

而我，在十三歲時，懂得什麼叫憂鬱時，我的母親告訴我這個秘方。那時，我為數學憂鬱著，不知道為
什麼出現那些奇怪的計算方法。
我氣得瞪著那數學課本，真不知如何是好。鬱卒的感覺監禁著我的心。
母親識字不多，也不懂那愈來愈艱深的數學。但是，她把我從那個情境裡拉出來。她說：現在，暫時離
開數學。妳對著陽光，想像自己是一條魚。我們就可以到海裡去，變成一條魚，在海裡嬉戲。讓海水清
洗一下發脹的頭腦，回來一定會有幫助的。

於是，在我十三歲的初夏午後，我和母親真的變成一條魚，回到我們澎湖的海域，優游。故鄉的海像從
前一樣湛藍，我們變成兩條紅新娘，穿梭在海水之間。海草輕拂著我的魚臉。魚身。魚尾。夏日的酷熱
以及躁鬱的課堂情境，－－－遠去。

我和三十六歲的母親在一個幻想的海裡。那是我十三歲最難忘的一件事，那年代還沒有所謂的虛擬實境
，但是，母親帶著她所謂的祖傳秘方，讓我成為想像中的一條魚。

我永遠記得母親說的每一段話，她說：我們歐家靠海維生，祖先來到澎湖時，就住在海邊。曾祖父曾告
訴我們：海是我們生命的能源，喜怒哀樂都要和海分享。所以，鬱卒的時候，變成一條魚，回到澎湖的
海域，回到我們的海，那裡有著我們家平安喜悅的魚群。

後來，在成長過程中，我總喜歡去海邊看海。一年四季，春夏秋冬，我在海邊變成一條魚，讓大海釋放
我被禁錮的心。而回到澎湖海域，更是我最喜歡的事。

澎湖的大海，祖先的靈魂，捕魚人和魚群，原來是我心底最原始的喜悅。
許多年來，在城市裡討生活的我，內心有一個澎湖海洋。憂愁的時候，我回到心底的海洋，變成一條魚
，重新在水裡體會自由伸展的感覺。
憂鬱常常是因為一些綑綁，一些有形與無形的束縛，終究會教人愁眉不展。

變成一條魚，回到心底的海洋，召喚自由的靈魂，是我掙脫憂鬱心結的方法。

據說，我的曾曾祖母在一個夜裡，幻化成一尾魚，遨遊海洋之後，決定帶著孩子們開拓菜園，種植甘藍
菜，以便贖回被典當的手鐲。而我的母親，曾在一個變成海豚的夜裡，和月光共舞，在月色中決定了終
身大事。至於我，我大多數時候，是變成紅新娘，擺動我那帶著粉紅色的身軀，在陽光海洋中舞蹈，忘
記憂傷，並且找到生活的勇氣。　

【心得感想】

當人在憂鬱時總是無法自拔，但又不易被人發覺，當自己陷入憂鬱困境時，試著讓自己變成一條魚或自己想成為的東西，去漸漸融入漸漸感受...讓自己的腦袋及心情可以暫時休息。現代生活壓力大，每每遇到挫折或煩惱總是讓人悶悶不樂做任何事總是提不起勁！但人生在世短短數十年，何不選擇快樂過日子！生活也是需要勇氣的^^[/

錦瑟無端五十絃，一絃一柱思華年。莊生曉夢迷蝴蝶，望帝春心託杜鵑。滄海月明珠有淚，藍田日暖玉生煙。此情可待成追憶，只是當時已惘然。









五湖四海已經任我游了，但有時我卻想飛向枝頭上青天！

我得憂鬱症的那天，應該是世界末日吧！

下面是引用可非於2006-01-15 08:59發表的 變成一條魚:
憂鬱的時候，我會變成一條魚。.......

那我會想當人，因為可以看著憂鬱的魚，游來游去！

讀書時代，曾經情傷，每天到海邊報到，聽海的聽音
，有時還真是懷念那個時代啊！

告訴你一個秘密


我愛魚   ^__^