發快速球基本要求除了快,就是要將球的彈跳壓低,球的距離要夠長...

首先在拋球時,只需拋高至合乎規則的高度即可(可助整個發球的節奏明快);此時球也就在最快時間下降,
當球下降至球桌端線(靠白線處)離桌面約5~10公分處時為擊球時機,這個目的是使球夠低夠長.

擊球時僅需利用手腕即可獲得需求的力量,首先調整球拍的觸球角度,因為球離桌面極低,
觸球瞬間若拍面太直,第一個彈跳可能太接近桌內;需要將球拍角度略仰一些(實際嘗試及調整),
觸球時將球的第一落點盡量靠自己桌的端線(白線),瞬間用力即可或略延伸動作,但不要太大,避免發球軌跡被掌握.

擊出要求是擊至對手桌的端線(近白線)為標準,若整個彈跳過高,可能是擊球時間太早,
應等球下降到擊球時間的極限低處;又或者是拍面太蓋,應再直一些.

若易觸網,則可能第一落球點太近網沒有接近本身的端線或球拍太仰...

熟稔後可再降低擊球位置,球拍可能需要再略仰一點;同樣瞬間觸球,但此瞬間之球拍角度近似切球,
但以推出動作完成,可發出略下旋的快速球.

參考技巧:
力量-利用手腕瞬間拍擊即可
動作-小臂啟動即可,對角度掩飾較有作用.
方向-以發兩大角端線為主要練習.
距離-要求第一落桌點要近端線處(近白線)

說得簡單喔，可知啥是知易行難嗎？桌球就是這麼一回事，自己可是要花時間去練習及體會的。