白羊座/投射作用(外化)projection
就是將內心狀況投射到外界他人身上,由於自己有某些特質本身並無法接受,所以將這些
自己不希望的特質或是錯誤缺點和慾望影射到他人,認為別人才有那些那些特性。用這種
方法保護自己,減少罪惡感或焦慮,維持個人的價值和自我尊嚴。
這就是所謂的「以己之心,度人之腹」。
他會覺得都是他人的問題,把自己的想法投影到他人身上,以為別人是跟他一樣。甚至,
會認為是,他才會,我才不會。
不好的狀況就是「以小人之心度君子之腹」,自己內心黑暗也覺得世界是黑暗的,自己有
很多慾望和邪惡本質,也就覺得「人性本惡」。
有時候是自己心理有不當的想法,先壓抑下來後,就投射到旁人,為了遠離這種情境或讓
自己和他人覺得這跟自己無關。
例如:有外遇的先生限制自己太太外出,怕配偶紅杏出牆,出軌者常會都覺得另一般一定
也是。不然就事先抓別人小辮子,做賊心虛。
天秤座/替代作用(轉移作用)displacement
因為滿足需求和動機的管道受到了阻礙,所以轉換到另一較安全或可行的目標上。簡單的
說,以其他東西替代,也就是以A代替B,用以轉移情緒。
佛洛依德認為「代替作用」是一種很有效的心理防衛作用,處理攻擊或者性衝動等,因為
基本驅力是無法改變的,但發洩對象改變卻仍能發洩。
像感情上的受挫,通常有的人會去找個「替代品」或是「影子」。例如收集暗戀的人的物
品聊以自慰,或是喜歡的對象延伸到他的家人~「愛屋及烏」,甚至「老吾老幼吾幼」的
精神。又如在失戀之後,將精神投注在其他興趣上,或是找一個很類似前任的伴侶。
而將內心的敵意或不滿等負面情緒,發洩在較安全的對象上,而不至於對受挫的來源表示
不滿,這就是「遷怒作用」。像「代罪羔羊」就是被轉移的目標,例如一位小主管被老闆
罵了之後找下屬開刀。一般的「收氣包娃娃」之類的產物,也是運用這個原理的替代品。
巨蟹座/內射作用introjection(內化)
原本是外界的價值觀或特質,納入自我的內心當中,像是道德觀、價值估,思考模式,習
慣,甚至感覺情緒等等。這樣可以使這些外因不再是威脅。
通常是被有意無意間「灌輸」的,被刺激的情況下形成的,偏向是被動的。有時候就像是
被「洗腦」一樣,甚至可以看做原本的自我被「扭曲」。
經常是在不得以或不自決的情況下,被迫或被逼著「接受」,卻不是本就認同。或許是因
為自己的軟弱,而容易被內化~~環境是這樣,就去認同,別人都這樣,那我也應該是這
樣~「我也是降」。但這與「認同作用」不一樣,認同作用是自願而主動的。
例如室友不斷的播放某歌手的歌曲,久而久之你也覺得不錯聽了,看電視,家人都在看霹
靂火龍捲風,本來很反感的你也跟著越看越有味了。許多「一窩蜂」的現象也是一種集體
的內化作用。
嚴重的案例是,許多受虐子女接受父母的處理方式,長久下來也認為暴力是解決的方法,
長大後亦虐待其子女,以同樣的方式解決。
所以這也就說明了,很多問題或犯罪也是會「感染」的。
摩羯座/補償作用compensation
由於在某個領域受挫,或者是自身有著缺陷和弱點,不能達到目的時,改以其他成功的領
域代替或培養出其他較好的特質,發展出一些積極的特質來掩飾弱點或彌補缺陷,重拾因
失敗而失去的信心與自尊。
因缺乏而想要更好,或是用另一個東西掩飾,或者用其他方面來彌補另一面的不足。個性
上的缺陷,會有補償的強烈情況,是一種強力的動力。補償作用的積極作用是「截長補短
」,但是過度補償也會成為一種執念。有時候會由於補償受挫,因而會更加自卑。
最明顯的就是改變自己的外貌,例如對自己外貌感到很自卑者努力健身,美容與保養或是
手術都是這個心理 ..
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