为什么我跳得高但求就是灌不进去呢? 灌篮有什么诀窍吗?

恩...我以前也是有遇到这种问题呢...

灌篮最重要就是跳跃力拉~!还有看你拿球的方式
像我球都抓不太住~那时都是跳~~然后球由后往前用力丢出结果球就打到到篮框里面
然后弹出来..=   =
后来我研究了很多NBA的球员灌篮..发现他们是球由上往下压灌进而我是由后往前...
结果....真的..果真被我灌进去了~!!

希望我的这些经验对你有帮助拉~!

说真的假的...你们身高多少阿???     别跟我说灌国小或幼稚园的篮框~
我最多碰到正规的篮框一点点而已~我才181.5......

小弟我才165公分，不过我也快啦，至少可以碰到一半的网子
不过我也才国中生，要加油加油

因为我喜欢灌篮，所以就冠稍微矮一点的篮框，结果发觉并不是很难，for example, 双手灌篮，不要一开始就像Shaq或是Amare Stoudemire那样用力冠，虽然看起来很简单，不过事实上并不是，反正就先慢慢的(轻轻的)，熟练了以后就开始一些较难的动作

希望这对你有效(因为这对我有效)

180双手抓筐

起跳的位子很重要
我老爸说腰力也很重要