恩 不懂请不要乱更新
更新错误 只有回原厂的份
还要花钱
帮你查查
CPU
1. 支援AMD-K7 Duron 600MHz-850Mhz Socket A 处理器(外频200Mhz)
2. 支援AMD-K7 Athlon 700MHz-1.2GHz Socket A 处理器(外频200/266Mhz)
3. 支援所有AMD Athlon 和 Duron 处理器 200/266 MHz Alpha EV6 Bus
超频的话 当然可以 那要看你 CPU 够不够力 散热也很重要喔

主机板型号:Abit KT7(A)/KT7(A)-RAID/KT7E
上面不是你型号喔 那是这一系列所有型号
你注意看一下 你主机板 上面会有印白色字 那才是你真正的型号
偷连一下升技 BIOS
你看一下
http://www2.abit.com.tw/page/ta/download/download_bios_detail.php?pFILE_TYPE=..._SCREEN=KT7A&pSOCKET_TYPE=Socket%20A你是属于早期的主机板 所以只能在DOS下执行
现在的都支援 作业系统下直接更新 也就是XP 连接网路就自动更新
你比较麻烦
先准备 1.44 磁片 把你要的 BIOS COPY 下来
你看一下网页都有教学