运动 平均让人多活3年

您是第 3044 个阅读者

可列印版加为IE收藏收藏主题上一主题 | 下一主题

级别: *

▼

[健康] 运动平均让人多活3年


x1 [楼主] \| Posted：2005-11-16 10:07 \|

陈石

级别: 知名人士

x119

x4386

▲ ▼

多运动当然有益健康的啊
像我以前常常骑越野机车
肺活量就很不错
但是现在少运动了
去走个步道就气喘如牛
所以运动真的要有恒心

按下面让我提升支持度吧^^谢谢 http://bbs.mychat.to/index.php?u=191715 这是我的部落格 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!MAO_JB.BQE73n5wj0aMViW7v4A--
x1 [1 楼] From：台湾中华电信 \| Posted：2006-01-23 00:12 \|

田心

级别: 初露锋芒

x14

x1348

▲ ▼

定时定量的持续运动
是很佳的身体保养方法
每天走个半小时也不错的

牵布丁的手共创未来 http://bbs.mychat.to/user.php?u=84155
x0 [2 楼] From：台湾中华电信 \| Posted：2006-01-23 12:44 \|

benson119

级别: 初露锋芒

x79

▲

是啊
我也觉得要多运动比较好
我现在都作捷运在坐火车上班
而且都是走楼梯喔可以参考看看


x0 [3 楼] From：未知地址 \| Posted：2006-01-23 15:10 \|

Powered by PHPWind v1.3.6 Copyright © 2003-04 PHPWind	Processed in 0.031821 second(s),query:16 Gzip disabled 本站由瀛睿律师事务所担任常年法律顾问 \| 免责声明 \| 本网站已依台湾网站内容分级规定处理 \| 连络我们 \| 访客留言