下面是引用amore12於2005-03-13 06:19發表的 腰圍的粗細能更準確地預測心臟病: 根據最新研究顯示,可以用腰圍來瞭解你的心臟是否健康;用腰的粗細來評斷,比用體脂肪更能準確地預測心臟病。 當你聽到腰圍越大代表得到心臟病的風險越大時,應該不會感到驚訝,因為大家都知道,身材變形是心臟病的主要風險因子;現在,科學家已經可以準確地算出需要密切注意的腰圍數字了。 研究人員在二月的美國臨床營養期刊(American Journal of Clinical Nutrition)中表示,使用捲尺量測腰圍比計算身體質量指數(BMI)來得容易,而且是評估心臟病風險較好的方法。.......