轉貼自 http://tw.news.yahoo.com/article...6/2/ivd4.html

更新日期:2007/08/17 07:10 記者:本報系記者廖廷儀／紐約報導
在前兩次出場、8.2局內被打下13分責失分後，洋基隊投手教練基德瑞昨天親自監督了王建民一次成功的60球牛棚練投，可能會是他走出心理低潮的關鍵。

並不是說一次練投就要解決全部問題，主要是，基德瑞已經明白指出，王建民目前是在「跟自己過不去」，這次的練投，除了一些姿勢上的老問題外，最關鍵的，是要解除王建民的心理障礙，讓王建民自己明白「我的球路還是很有威力」。

昨天練投前的王建民，完全不是我們平常看到「面無表情、冷靜應戰」的那個王建民。

球隊給的早上11點半報到時間，王建民9點就到了。他坐在置物櫃前，搖搖頭苦笑：「最近越投越爛，也不知道是怎麼了；等一下牛棚，一定也是練控球吧，我最近控球好差。」

前1場面對金鶯，第1局失3分後，雖然之後就穩定下來，沒有大出血的情形出現，但王建民坦承：「其實後面還是有點『沒把握』的感覺，最近就是什麼感覺都不太對。」

完全就是之前教練們形容的那個「想太多、沒自信」的王建民。

這就是基德瑞要發揮他投手教練影響力的時候了。練投開始，王建民每投幾球，基德瑞就打斷、走上去指點，親自示範動作；不僅如此，基德瑞愛徒之心溢於言表，主動拿水給王建民喝，還親自幫他整理投手丘，不時在他旁邊叮嚀。

更重要的，是練投的成果出現了。姿勢方面，基德瑞囑咐的手要抬高，還有抬腿跨步的平衡方面，王建民都有注意到；真正投出球後，王建民也能成功把球壓低，基德瑞說：「60球裡，大概只有兩球有高起來吧，這是非常棒的一次牛棚練投，我為他感到非常高興。」

王建民自己也說：「感覺好多了，比較順，球都有壓低，控得比較好。」投得認真，連自己投到60球都還不知道。

基德瑞說：「這就是我要王明白的一點，前10次出賽，他有幾次真正被打得很慘？就是多倫多那次而已吧，因為他從來沒有被打爆成那樣過，所以他覺得『好像有問題』，但除了控球之外，其實根本沒有問題；我要他專心投球，不要擔心被打，被打又怎樣？這是棒球，投手本來就是要被打者打的，沒有必要去擔心那些事情。」

如果王建民能快速走出這次的心理低潮，基德瑞的諄諄教誨，真的應該居首功。


【心得感想】

心病還需心葯醫,得失心不要太重,別老是要追求完美演出,跟做人的道理也有點類似,加油吧!
重點是松阪也沒好到哪兒去,哈哈!