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[健康] 阻抗性淀粉补充剂 提高胰岛素敏感度
【编译钱基莲/路透纽约电】
英国做的一项研究发现,以阻抗性淀粉制成的营养补充剂,可提高人体对胰岛素的敏感度。
人体对胰岛素失去敏感性(也称为胰岛素抗性),是形成糖尿病的一大关键。苏里大学做的这项研究发现,阻抗性淀粉补充剂可使健康人的胰岛素敏感性提高3分之1,若对糖尿病患有类似作用,对他们的健康大有好处。研究员已计画对患者展开试验。
这项研究是对10名健康人进行,他们每天以30公克阻抗性淀粉补充剂冲开水喝、或加在牛奶、其他饮料中饮用,另一组摄取等量但不含这种成分的补充剂。
四周后,这些研究对象的胰岛素敏感性提高3分之1,且对这种营养补充剂的受性良好。研究报告刊载在「美国临床营养期刊」。
大部分淀粉都是经由小肠消化吸收,但有些淀粉直到进入大肠后才被消化吸收,发挥类似纤维质的作用并改善健康。这种淀粉称为阻抗性淀粉。
一般认为,阻抗性淀粉能发挥这种作用的原因,在于大肠里的益菌可将它粉解为短炼脂肪酸,然后释入血流。这种特殊脂肪与平常吃的脂肪酸大不相同。
研究人员说,大部分提高胰岛素敏感性的方法都需要大幅改变饮食习惯和运动,但这项研究显示,其实也可以在不改变现有生活方式情况下,改善患者健康。
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