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金秋十月8種蔬果最養人
金秋十月,如何挑選最應季最養生的食材呢?看看專家的推薦可以吃紅棗粥來健脾養胃!
“三芋”所含澱粉品質最好
據華中農業大學、湖北省農業科學院萬正煌教授介紹,現在這個時候的“芋”類蔬菜含有的澱粉品質最好,維生素和礦物質含量也最豐富。
菊芋:調節血糖,緩解頭暈



獻花 x0 回到頂端 [樓 主] From:加拿大貝爾試驗室 | Posted:2017-10-11 16:27 |
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白菜 花菜 芥菜 空心菜是吗 可以吃
紅棗粥來健脾養胃


獻花 x0 回到頂端 [1 樓] From:加拿大貝爾試驗室 | Posted:2017-10-25 14:34 |

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