我自己是坐办公室的上班族
坐办公室好像都会给人比较轻松的感觉
但其实工作内容一点也不轻松
每天都要一堆事情要做
而且因为坐着一整天
其实超级容易腰酸背痛的
到了中午都一定要起来走动一下
出去买午餐就是我的小运动时间
然后到了下午又是一直坐着工作
真的忙起来是会连上厕所都忘记
可能也是因为这样吧
觉得自己腰酸的情形越来越明显
回到家看电视有时候都会宁愿站着看
不然一直坐着真的也不舒服
屁股也会变大啊!!!!

办公室也是可以起来走动一下吧
就坐久了起来动一下
这样才不会疲劳累积
像是起来走去上厕所
或者在自己的位置伸个腰
我都是这样

我也会!! 觉得这种应该算是现代人的通病了吧
尤其我又没有运动习惯
真的很常这边痛那边痛的
也是因为这样所以今年买了一台高岛的臀感沙发
现在正在周年庆买起来正是时候
官网的活动说明的满清楚可以去看一下参加
他这台体积轻巧很好移动
不会很占家里空间功能也齐全
按摩部分可以自己选择
看是要看大力一点还是轻一点都OK
也有定点按摩可以按自己特别酸痛的地方
特别的是他可以按到臀部
对于塑型还有放松臀部跟矫正骨盆都有帮助
我平常都是用15分钟，刚好一个循环按完
当然也可以自己设定时间
真的建议可以买一台放家里
疲劳的时候按一下真的很舒服

一台好贵
而且功能介绍的好复杂
官网看完根本就看不懂
然后什么活动也讲得不轻不处
参加办法也麻烦
是要折磨我嘛!!

我也喜欢高岛
按摩的东西品质真的很不错
他好像是满老的牌子了
很久以前就有听过

活动要是不清楚可以去门市问
我想直接问会最快
然后价格我是觉得不算贵
你可以去看看其他牌子就知道
他家的功能满多
按摩的力道也够
比起来觉得CP值还满高的

大家对于按摩用品都舍得买下去喔?
我是没有想到可以买啦
但是你们说的也对
工作很辛苦买一台在家放松按摩好像真的还不错