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如果想了解：
●什麼是瑜珈球
●適合使用瑜珈珈球的人
●瑜珈球的好處
●瑜珈球挑選5要點
●瑜珈球的其他用途
●瑜珈球收納
●瑜珈球保養方法
●瑜珈球使用注意事項
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【心得感想】
能減緩上班族的腰酸背痛、改善不良體態、增加脂肪的燃燒和消耗、瘦小腹、練腹肌、練腿部線條，讓你擁有好身材，而且還能協助伸展，達到放鬆減壓呢。
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