遊戲官方網址：http://www.buzze...r.com/ 鑑於新手們對球員的訓練有許多想法，但是卻千緒萬緒不知從何著手，又或者是概念不夠清楚導致對訓練的結果有不符現實的期待，筆者將球員的養成簡化成較容易理解的過程，給各位經理做一個參考。
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訓練速度分析 瞭解技能訓練的速度，然後才能對後文所敘述的內容有一完整的概念。
一開始我們必須知道的是，一個賽季約有14週。在此期間裡，能夠打滿3場比賽的，筆者稱之為「完整訓練週」，用來訓練主要技能；只能打到2場以下比賽的則稱之為「非完整訓練週」，用來訓練罰球或體能。依照各個球隊賽程表的不同，而能獲得不同的訓練時間。另外，在主要訓練球員受傷的期間，也可以歸類到「非完整訓練週」。
以下將一個賽季的14週分類成：
「完整訓練週」+「非完整訓練週」← 各隊不同賽程表
1. 11 + 3 ← 未晉級國家盃冠軍賽 + 未進季後賽 + 分區第5或第8
2. 12 + 2 ← 情況太多，不贅述
3. 13 + 1 ← 未晉級國家盃準決賽 + 晉級聯賽總冠軍賽 (ex: II 聯以下各賽區冠亞軍)
4. 14 + 0 ← 晉級國家盃總冠軍賽 + 晉級聯賽總冠軍賽 (ex: I 聯的三巨頭)
5. x + y = 14, x < 11, y > 3 ← 主要訓練球員長期受傷
基於前段
訓練速度分析一文的敘述，筆者大膽假設，在
5級教練、
18或19歲球員在
每週皆能獲得48分鐘上場時間的情況下，提升 1 點單訓練位置的能力需要 2 週，而提升 1 點雙訓練位置的能力需要 3 週，則依據各個球隊不同的賽程所獲得的訓練時間，可以估算出
一個球季下來，訓練位置的球員能夠獲得的能力點數約略如下：
單訓練位置：5 ~ 7 點能力 (ex: 傳球、內投…等)
雙訓練位置：4 ~ 5 點能力 (ex: 跳投、運球)
罰球或體能：1 ~ 3 點
然後我們就可以上述結論為前提，對於自己手頭上所擁有的球員做出訓練規劃。筆者喜歡將此此規劃分為兩個階段，分別為具有基本戰鬥能力，可以對球隊戰績有幫助或是賣出挹注經濟財政的
即戰力階段；以及將目標擺在國家隊員、或明星賽球員的
完成體階段。
PG 控球後衛 即戰力：外防7+ → 傳球7+ → 控球7+ → 跳投6+ → 範圍6
完成體：傳球10+ → 控球10+ → 外防9+ → 跳投8+ → 範圍7+ → 內防5 → 運球5+
SG 得分後衛 即戰力：外防8+ → 跳投8+ → 範圍7+ → 運球7 → 控球7 (→ 內防5)
完成體：跳投10+ → 範圍9+ → 外防10+ → 運球9+ → 控球9+ → 傳球5+ → 內防5
PS. 有內防 5 的 SG 或 PG，相對比較不怕對手後衛的切入，只是要在哪個階段養成就請您自己取捨了。
SF 小前鋒 即戰力：外防7 → 跳投7 → 範圍7 → 內防7 → 籃板7 → 內投6+ → 控球5 → 運球5
完成體：外防9+ → 跳投9+ → 範圍8+ → 內防9+ → 內投7+ → 籃板8+ → 傳球5+ → 運球7+ → 控球7+
PF 強力前鋒 即戰力：內防7+ → 內投7+ → 籃板7+ (→ 封阻5) → 跳投6 → 範圍5 → 外防5
完成體：內投9+ → 內防9+ → 籃板9+ → 封阻6+ → 跳投7+ → 範圍5+ → 外防6+ → 控球5 → 運球5 → 傳球5
PS. 封阻請視個人需求與否，來決定是否訓練。
C 中鋒 即戰力：內防8+ → 內投8+ → 籃板8+ → 封阻7+
完成體：內投10+ → 內防10+ → 籃板10+ → 封阻10+ → 控球5 → 運球5 → 傳球5
非完整訓練週 體能：6+ 比較能撐完全場
罰球：內線球員6+、外線球員8+，才能有比較令人滿意的命中率
原則上，
上述的訓練順序並不是硬性規定，您可依照自己的喜好與需求進行調換。筆者之所以特地將防守類技能擺到最前面的原因，在於防守好的球員不容易因為犯規過多而被換下場，所以在控制上場訓練的時間而言，會少了一些變數與困擾。
即戰力階段 依照您所擁有球員的初始能力、年齡和身高的不同，約需花費 1 ~ 2 個球季練成即戰力。筆者還特地以即戰力水準的能力，到球員薪資計算工具進行試算，發現即使潛力 2 的球員也可以練到即戰力水準，而無需擔心薪資爆表練不上去；當然如果要安心一點，還是訓練潛力 3 以上會比較保險。換言之，訓練到即戰力水準而不再深造的球員，其實不太需要考慮潛力值，把他當成建隊基石，或是丟到市場上賣的價格都不錯。
所以這提供了專門練SF的經理一個建隊的方向－－除了主練的SF之外，其它的陪練球員可以用上述即戰力的標準對待。
完成體階段 至於完成體，由於高能力會擁有高薪資，所以要有長期培訓到24歲以後的規劃，因此更加需要較高的潛力，以免限制了球員能力的發展。此類球員的選擇，可以參考
什麼樣的球員適合單位置培訓 一文，以免錯把奶油手當成叮噹肯來培養。
