分享: [烹飪] 無花果 煲 豬尾湯

材料 霸王花三兩 無花果五粒 豬尾十二兩 1霸王花洗淨，泡水浸軟後，切成小塊。 2.無花果洗淨備用。 3豬尾切塊，洗淨後飛水，備用。 4將十二～十四碗水煮滾後，加入霸王花、無花果、豬尾等 .. << 詳全文 >>

| 回應(0) | 引用 | 連結 | 2005-02-16 07:23

分享: [烹飪] 蜜瓜螺頭 煲 雞湯

材料 蜜瓜一顆 螺頭四兩 土雞半隻 生薑 1螺頭先去內臟後洗淨，飛水（註）。 2土雞去皮及內臟，切成小塊狀，飛水。 3蜜瓜去皮及籽後洗淨，再切成塊狀備用。 4生薑刮去外皮後，洗淨，並切 .. << 詳全文 >>

| 回應(0) | 引用 | 連結 | 2005-02-16 07:22

分享: [冷飲及冰] 酪梨牛奶汁

【食譜名稱】酪梨牛奶汁 【材料名稱及份量】 酪梨１個，檸檬汁２大匙，鮮奶２００ｃｃ，砂糖１大匙，冰塊２～３塊 【烹調流程】 酪梨洗淨後切塊，將所有材料丟到果汁機中攪拌。 【補充、 .. << 詳全文 >>

| 回應(3) | 引用 | 連結 | 2005-02-16 07:16

分享: [冷飲及冰] 梨子蛋白汁

材料：梨子１個，蛋白１／２個，蜂蜜１小匙，檸檬汁１／４小匙 作法：梨子削皮放入果汁機中打成泥，蛋白再另一容器中打至起泡， 　　　再將全部材料放在一起攪拌均勻即可 功效：梨子含有 .. << 詳全文 >>

| 回應(0) | 引用 | 連結 | 2005-02-16 07:11