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從飲食與生活改善便秘
什麼叫做便祕?它是一種因無法正常排便,使糞便停留在腸腔過久,造成糞便乾硬而更無法正常排便的病症。便祕已經成為越來越多的現代人所有的「小毛病」,說它小,卻讓人困擾。而且便祕它有可 .. <<
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2005-02-05 08:29
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養生之道
﹡多吃蔬果 蔬菜水果具有抗癌的作用,多吃有益無害。不論生食或煮熟,一天蔬菜應食用300至500公克,水果200至300公克。最有益的是綠葉蔬菜、 洋蔥、覆盆子、櫻桃、李子和蘋果。 -------- .. <<
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2005-02-05 07:52
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眼睛要保重
前兩天朋友傳一篇文章, 還不錯, 有空看一下. 不要一天到晚玩 game, 眼睛要保重.我有到那位醫師網站看了 一下, 還有一些文章值得看. 頭痛是一般人很常見的毛病,頭痛的主要原因是緊張。另外 .. <<
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2005-01-30 08:43
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普拿疼的副作用
"不含阿斯匹靈 沒有副作用" 幾乎已和普拿疼畫上等號,聽起來覺得這種藥真是棒透了。 今天看到這篇文章聯想到前幾天報上有說現在年輕人從網路上學到"吃普拿疼自殺",只要 .. <<
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2005-01-30 08:41
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