分享: [女人話題] 如何在減重停滯不前時增加基礎代謝率

【來源出處】 台中市莫亞診所提供 如何在減重停滯不前時增加基礎代謝率 1.運動是增加基礎代謝率的最佳選擇,減重初期增加有氧運動以消耗熱量大家耳熟能詳,但當減重停滯期到來, ,基礎代謝率 .. << 詳全文 >>

| 回應(4) | 引用 | 連結 | 2007-04-28 09:28

分享: [醫學常識] 何謂健康減重

【來源出處】 台中市莫亞診所提供 1.肥胖是萬惡的淵叟，與肥胖相關的疾病有高血壓，糖尿病，高血脂，代謝徵候群，脂肪肝，心血管疾病，膝關節退化，不孕及月經失調，乳癌，大腸瘜肉及大腸 .. << 詳全文 >>

| 回應(0) | 引用 | 連結 | 2007-04-21 09:07

分享: [女人話題] 【超商減肥法】

【來源出處】 台中市莫亞診所提供 (組合一) 早餐 御飯糰$22+低糖優酪乳$25 營養標示 熱量 醣類 蛋白質 脂肪 272 　52 　12.8 　 1.5 午餐 新國民便當$50+無糖綠茶$20 .. << 詳全文 >>

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分享: [女人話題] 便利商店怎麼吃?

【來源出處】 台中市莫亞診所提供 便利商店對現代人而言已經成為一個方便的代名詞，商品琳瑯滿目，各式各樣的微波食品、便當、涼麵、點心、小吃等，幾乎已經可以說是應有盡有。 對於許多外 .. << 詳全文 >>

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