转贴自 http://tw.news.yahoo.com/...2vp5j.html「世界杯24小时超级马拉松」25日将在台北圆山公园鸣枪，此为这项顶级赛会首度在欧洲以外的地区举行，2天后台湾将活力非常。大赛前本报陆续提供读者、跑友欣赏24小时赛的好方向。可能出乎你意料，历来世界24小时赛前8杰创纪录的平均年龄超过40岁，当今女子前5强平均年龄过半百。
创下303.306公里的世界纪录保持人希腊柯罗斯，今年迈入50岁；本届来台抢王冠的世界老二俄罗斯克鲁格果夫（275.982公里）、世界第4的巴西努内斯（273.828公里），年龄分别是49、42岁；8年前创下242.624公里世界女子第2佳绩的俄罗斯路易托维琪，今年以56岁「高龄」，准备在台湾打破250.106公里女子世界纪录。
也就是说，刚替台湾拿到「世界四大超马巡回赛」总冠军的林义杰，在1999东吴国际24小时赛封王的24岁之龄，算是最「嫩」的。
何以世界24小时赛顶级选手的平均年龄都很大？正规42.195公里马拉松关键在耐力，而24小时赛比的除了耐力，还必须有超强的意志力支撑，这些反倒是年轻的马拉松选手所欠缺的。
【心得感想】耐力和意志力 的确是我们所有人都欠缺的
但是要撑24小时 也要靠不断的训练吧
