朗日塘巴 著
索達吉堪布 譯

　
第一頌 恒懷珍愛
我於一切有情眾，視之尤勝如意寶，
願成滿彼究竟利，恒常心懷珍愛情。

第二頌 思維卑劣
隨處與誰為伴時，視己較諸眾卑劣，
從心深處思利他，恒常尊他為最上。

第三頌 疾斷煩惱
一舉一動觀自心，正當煩惱初萌生，
危害自與他人時，願疾呵斥令消除。

第四頌 願惜此寶
秉性邪惡眾有情，恒為猛烈罪苦迫。
見時如遇大寶藏，願恒惜此大寶藏。

第五頌 自受虧損
他人出於嫉妒心，非理辱駡謗我等，
虧損失敗我取受，願將勝利奉獻他。

第六頌 視害為師
吾昔饒益助某人，且曾深心寄厚望，
彼雖非理妄加害，願視彼為善知識。

第七頌 暗取他苦
無論直接與間接，願獻利樂於慈母，
如母有情諸苦患，我願暗中自取受。

第八頌 諸法如幻
願此一切我所行，不為八法念垢染，
以知諸法如幻智，無執離縛而解脫。