生命的美好，是瞭解活著的真正意義，人生的青少、中壯、老邁，任何一個階段，心境保持樂觀進取，在學習中不斷自我成長，奉獻社會，發揮自己活在世上的價值。


歲月悠悠，每個人都會老，輕撫白髮，拋開曾經的歡喜悲傷，淡忘功名利祿，以「現在心」作為當下的生活修行，在知福惜福中快樂生活。


有位長者說得好：「應將花甲當花季」。可不是，上了年紀的人，不要感嘆生理年齡自覺衰老，只要心理年齡年輕；心情開朗，胸襟寬闊，知足常樂，必可增強體能，延緩老化，依然頭腦清晰，思想敏捷。


充滿希望和喜樂的人生，是心靈沉浸於純淨的美境，專注而持續投注心神，在藝文園地展現創作力。從工作崗位退休了，不願閒極無聊而培養高雅喜好，如：精進書法功力，勤練景物彩繪，從事詩文創作，更可寄情於攝影、彈琴唱歌，不但鍛鍊頭腦，更可娛心健身。


一位汪女士八十歲的生日獻禮，是開畫展將義賣所得照顧孤殘。她教書三十年退休，近十多年來從不間斷習國畫和練書法，並每周定期和教友到各大醫院服務病人。


朋友們都回應她施比受更有福的善舉，每幅標價一至三千元的一百五十多件作品，開幕十分鐘已被訂購一空，義賣現場有親友們準備的大蛋糕，在生日快樂歌聲中，每一張含笑的臉，展現人間的溫馨。


她不但展現老而不休的美好成果，她的話更令人深思，表示只要展紙揮毫，可以穩定情緒，舒緩急躁，即使內心煩悶，也煙消雲散了。


的確，藝術創作的心靈活動，可提升精神層次，在揮毫中充實內心而怡情養性。
一位永不退休的林中醫師，現年八十八歲，已執業六十餘年，且義診不落人後。以精湛醫術和親切笑容為人稱讚；他看病也看心，鼓勵人以樂觀心態打擊病魔，診所內充滿愉悅氣氛中，他仔細望、聞、問、切。病人痊癒後向他道謝的喜樂，他感覺是每天忙碌最大的動力。


問他如此健康的養生之道，回答早睡早起，常運動，多吃蔬果，精神愉快最重要。


生命長流中，一直保持恆心毅力，十分可佩，關西鎮高齡人瑞已一百零四歲的陳老先生，他拿鋤頭上山下田工作已九十多年，腳力、活力常人不能比，挑著栽種的農產品由山區到市中心銷售，來回步行二十公里不喊累。一個世紀以來，他一直生活在農村中過純樸生活，不挑食不沾煙酒，每天勞力工作健身。他一生無所求，滿心坦蕩舒暢，是滿門子孫的好榜樣，他也最喜歡和第五代稚齡玄孫笑談。讀報在國外墨西哥市，有一位一百零一歲的女教師，在她一手創辦的小學教書八十六年不退休，每天很起勁，她說：「我們是自己命運的總工程師，設計喜歡的人生。」


他們都是以「忙碌」充實生活，且思想開朗，知足常樂，增強免疫力而延緩老化，正是「已將花甲當花季」了。