医定要注意噗噗噗噗噗　一天放屁逾500CC坏菌过多！
  http://tw.rd.yahoo.com/referurl/news/...=10pugg0rl/*[url][/url] 更新日期:2008/04/13 11:54 生活中心综合报导   在大庭广众之下放屁，的确是一件相当尴尬的事情，但是不放屁也会影响健康，医师指出，其实人有放屁的感觉，通常是放了50CC左右的气体，如果一直放屁，一天超过过500CC，代表你的肠道坏菌太多了。
就像个汽球一样噗的一声，不只自己觉得糗，还很容易遭人白眼，不过屁不放也不健康，那放多少的屁才算正常呢？医师说其实人放屁有感觉，通常是排出50CC左右气体，一天如果超过500CC可能就太多了。
家医科医师何一成说：「正常的屁一天的量，不能超过500CC，超过500CC就是太多，太多代表肠道不太健康，有的时候是一些微生物的感染。」
频频放屁那表示肠道坏菌太多，或者是吃了太多纤维质，另外喜欢吃地瓜以及柚子类的也容易放屁。而大家常说响不臭、臭屁不响，其实也是有根据。
何一成说：「臭的屁代表说，肠胃道里面大部分被吸收了留下了很臭的物质在里面，所以气体少，臭屁的物质多，闻起来就很臭。」
尤其一些辛辣食物像是大蒜、洋葱等等，也容易导致排出较难闻的气体。医师强调，放屁才健康，憋久了有毒气体在体内停留过久也不好，而且如果不想放臭屁影响其他人，饮食上最好多留意。
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