我觉得妈妈可以考虑看看抽脂欸，上了年纪新陈代谢变超慢，怎么少吃多动那个手臂还是瘦不下来，我之前也是腋下那边穿衣服都很紧绷。
东区有一间嘉X 美的会员广告用语，我在那边做水刀抽脂，抽完手边真的快跟年轻时候一样了!而且他先用水柱冲刷脂肪，抽取比较有安全性，还有跟医生讨论之后他也是说我的手臂可以抽取不少的脂肪，哎呀听了我都不好意思了~
总之妈妈还是也爱美的权力谁叫我们是女人嘛!

我平常会将手臂往左右平举后画圈圈
感觉有用