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調經解憂茶、清心無憂茶(女性朋友適用)[轉貼]
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阿呆魚
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[藥膳][調配] 調經解憂茶、清心無憂茶(女性朋友適用)[轉貼]
【記者林進修/報導】
根據統計,台灣地區每11個人中,就有一人曾受憂鬱症折磨,台北市立中醫醫院婦科醫師孫善美看診時發現,不少月經失調婦女其實也有個藍色心情,若不正視她們的處境並予協助,遲早會出現問題。
孫善美表示,中醫典籍談及「女子善思多鬱」,又提到經病以七情居多,當婦女情緒不穩,壓力過大時,就會影響到月經 ..
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[ 此文章被阿呆魚在2005-03-11 15:29重新編輯 ]
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[樓 主]
From:台灣教育部 |
Posted:
2005-01-10 03:53 |
阿呆魚
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轉貼]白芷菊花茶 川芎天麻茶 保養飲品 不妨一試
【記者薛桂文/專題報導】
中醫師楊麗姝說,有習慣性頭痛問題的人,平日不妨自行泡些健康茶飲,或有助改善症狀;她特別提供了兩種材料簡單、作法容易的保健茶飲,供有頭痛困擾的人參考。
白芷菊花茶
材料:白芷12公克、菊花12公克、紅棗6枚、水500西西。
作法:白芷、紅棗放入鍋中,加水500西西煎煮,水滾後轉小火,再煮15分鐘熄火,趁熱加入菊花,蓋上鍋蓋燜10分鐘,可當茶早、中、晚溫服,一般體質都可飲用;每日一劑,宜連服七日。
功效:理血、清頭目、解鬱。
適用:偏頭痛、緊張性頭痛、壓力引起的頭昏腦脹,尤其適合改善上班族習慣性的頭痛。
[ 此文章被阿呆魚在2005-03-11 15:27重新編輯 ]
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[1 樓]
From:台灣教育部 |
Posted:
2005-01-10 03:55 |
阿呆魚
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川芎天麻茶
材料:川芎10公克、天麻12公克、紅棗6枚、水1000西西。
作法:材料入鍋,加水1000西西煎煮,水滾後轉小火,再煮30分鐘,當茶飲用,早、中、晚溫服,每日一劑,宜連服七天。
功效:理血解鬱、熄風祛痰。
適用:頭痛、暈眩、偏頭痛、緊張性頭痛,或自律神經失調引起的頭痛;但若屬「外感型」頭痛則不宜。
【2004/10/25 民生報】
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[2 樓]
From:台灣教育部 |
Posted:
2005-03-11 15:28 |
阿呆魚
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Re:[轉貼]調經解憂茶、清心無憂茶 具療效(女性朋友適用)
「清心無憂茶」取黃耆3錢、人參2錢、甘草1錢、地骨皮2錢、茯苓2錢、酸棗仁2錢、陳皮3錢、蓮子2錢、車前子1錢、黃苓2錢為藥方,同樣加水1千毫升,煮沸後代茶飲用,每日飲用一劑,可達清心解鬱,補氣安神及調經理氣之效。
市立中醫醫院傷科醫師洪汝欣也提供「生脈抗憂調經茶」及「百合蛋黃安神茶」兩帖茶飲,協助婦女走出憂鬱情緒。
「生脈抗憂調經茶」取浮小麥3錢、紅棗3錢、麥冬3錢、五味子3錢、黨參3錢、甘草2錢及玫瑰花3錢等藥方,加水適量煮沸放冷後飲用。
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[3 樓]
From:台灣教育部 |
Posted:
2005-03-11 15:30 |
阿呆魚
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「百合蛋黃安神茶」則取百合花3錢、雞蛋黃1枚,其中百合花以清清水浸泡一夜,出現白沫後,將水倒掉,置入鍋中,另加清水煮沸放冷,加雞蛋黃混合飲用。
~2004/11/22 民生報~
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[4 樓]
From:台灣教育部 |
Posted:
2005-03-11 15:30 |
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