分享:
▼
x0
|
台北医学大学‧市立万芳医院 复健科 邱俊杰医师
在门诊就诊原因中，背痛的问题是仅次于感冒而排名第二的因素，也是员工病假生产力下降的主因之一。背痛问题不仅对个人生活影响甚大，所造成的社会成本更钜，而且在治疗处理上，一直是医学界很棘手的问题。万芳医院复健科邱俊杰医师特别引进「下背痛核心复健计画」及「Pilates核心运动器械」，藉由新的治疗观念和方法，提供病患与欧美复健医学中心同步且更高品质的医疗服务。案例中李小姐因为一场车祸，八年来背痛的问题一直困扰着他，也因为背痛，这几年来从没有一天睡好过，为了这个问题，李小姐以往固定每周要去整脊1～2次，但总是无法摆脱隐隐作痛的感觉；后来接触核心复健运动后，很快的在几次课程后，发现自己背痛的状况改善了，更意外的是睡眠可以一觉到天亮，这是几年来未曾有的感受。
曾先生患有腰椎第四、五节椎间盘凸出症，导致坐骨神经痛，腿部常有酸麻的情形，造成曾先生无法长途开车，弯腰久了就会痛，曾经试过各种治疗，症状进步到了某个程度便无法突破，直到接触核心复健运动之后，运动期间酸麻的感觉都没有再出现了。
万芳医院核心复健课程自七月至今初步结果显示出，43位慢性下背痛患者，在经过六周的核心复健运动后，有74.3％的患者有明显的进步，总体平均来说疼痛程度改善38％，日常生活工作能力及生活品质可改善66％，其中改善最多的是疼痛情况、睡眠品质、社交生活的提升及工作家事的能力。下背痛对日常生活影响甚钜，痛起来的时候，可能弯腰弯不久、没办法拖地、抱小孩，无法久站、久坐，无法运动、睡眠品质不佳等等。另外国外研究也显示，经过核心复健运动后可降低70％背痛的复发率。
万芳医院复健科邱俊杰医师表示，运动治疗在背痛复健中占有极重要的角色，是治疗背痛、预防背痛复发重要的一环。由于近年来，学者们发现慢性下背痛和复发性下背痛的关键问题，在于深层核心肌群的动作控制（motor control）发生障碍，而失去了保护及维持脊椎稳定的能力。而「核心复健」就是根据这些医学新知发展出来，针对恢复下背痛病患正常核心功能、改善背痛和预防背痛复发的运动治疗计画与观念，这是目前美国治疗背痛的主流观念之一。Pilates（柏拉思）核心复健器械是目前在欧美极为成功且受欢迎的运动器械，目前在欧美许多复健医学中心，常使用这套器械为病人复健，这其中也包括芝加哥复健医院，该院核心复健计画也搭配Pilates核心复健器械，其治疗效果良好并颇受欢迎。万芳医院不仅引进芝加哥复健医院的核心复健课程，更自美国采购整套Pilates核心复健器材，让万芳医院成为国内唯一采用与欧美复健医学中心同等级核心复健器材的医疗院所。
背痛运动在治疗上占有很重要的角色，万芳医院复健科针对不同背痛族群，开办「下背痛核心复健班」、「长青核心复健班」、「Pilates健身班」，期望透过专业医疗设计的运动课程，改善背痛、预防背痛复发的效果，提供台北市民更完善的治疗及更高品质的医疗服务。
|
