一點看法供參考。 肉體的衰老，是一種生理的自然過程，再如何保養，只能減緩老化的速度，不可能逆轉。因此所謂的保養，應該是依照個人的天生體質條件，維持身體機能的運作順暢，避免無謂的 .. << 詳全文 >>

| 回應(1) | 引用 | 連結 | 2010-12-01 12:33

這是在《超右腦革命》一書中看到的。摘錄出來供大家參考。 1.閉目盤腿，深呼吸後輕輕吐氣。 2.想像自己頭上擺了一塊豆腐，邊呼吸邊想像頭頂上的軟酥，被頭頂的熱氣溶化，可想成冰淇淋融掉 .. << 詳全文 >>

| 回應(5) | 引用 | 連結 | 2010-02-17 00:32

緬甸風災，四川震災。傷忙慘重。若有在修行念佛者，不防多少修法祈福迴向吧。為眾生，為這末法時期，也為自己。

| 回應(0) | 引用 | 連結 | 2008-05-14 01:39