【來源出處】 許多減肥法強調多吃某一種食物，可以快速減肥，這些減肥方法大部份都沒有醫學根據。依照醫學的研究，影響減重速度的快慢，在飲食方面最重要的還是熱量的多寡，至於食物的種 .. << 詳全文 >>

| 回應(1) | 引用 | 連結 | 2007-01-26 13:55

【來源出處】 蛋白質中的必需氨基酸，可幫助肌肉組織做修補並維持身體的正常代謝。維生素B群是天然利尿劑，可幫助腎臟排除多餘水份及老舊廢物，且對末梢神經傳導及腳氣病所引起的浮腫有相 .. << 詳全文 >>

| 回應(0) | 引用 | 連結 | 2007-01-25 19:59

【來源出處】 義大利研究顯示，雖然沒有過重，但體脂肪的百分比仍然很高的女性，體內比較容易發炎。 研究人員針對住在羅馬的60位20歲至35歲健康義大利婦女進行研究，依據跟體重身高有關的 .. << 詳全文 >>

| 回應(1) | 引用 | 連結 | 2007-01-25 19:51