太極十三勢：掤、履、擠、按，採、挒、肘、靠，進、退、顧、盼、定。
包括八卦，拳打方向；五行，步法方向。


四正：掤、履、擠、按。
四隅：採、挒、肘、靠。
五行：進、退、顧、盼、定。

看不懂

我也看不懂
版主有圖解嗎

這......好深奧的太極13式~
什麼!!??這是拳法!!?對不起我剛剛以為它是查生字得養樂多的比賽~"~

十三勢, 是指太極拳構成的十三種元素, 而非是十三個式子.

個人認為太極13式:應該是
        1.預備式.起式 2.左掤 3.攬雀尾(掤、履、擠、按) 4.單鞭 5.提手上式 6靠
        7.白鶴亮翅 8.摟膝抝步 9.手揮琵琶 10.摟膝抝步 11.搬欄捶 12.如封似閉
        13.十字手

太極十三勢 說的是 太極拳的基本功
拳架是由這些組成
或者說白點 拳架就是為了要練十三勢 而衍生出來的
有在打太極拳的話
可以去看看 太極拳經 太極拳論
應該算是太極拳的聖經吧

下面是引用 timchou 於 2010-08-17 12:23 發表的 :
我也看不懂    
版主有圖解嗎  

太極十三勢 解秘

  視頻: 太極十三式 A
http://v.youku.com/v_show/id_XMjUzNzk3NTI=.html

視頻: 太極十三式 B
http://v.youku.com/v_show/id_XMzQwODUzMTI=.html



  紫林居士 善知識˙佛禪氣功