achung1226
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[养生保健] 莲藕枸杞茶...煮来喝喝看吧
当天煮完..猛喝三大杯...500CC.... 大概隔天就化很多痰出来.由黄转白转淡.... 很努力喝了一星期...医生不相信我竟然几乎痊愈了!!! 后来我们全家都喝!!!一天至少早晚各喝250-500CC..... 到现在持续喝了近5 个月.... 小朋友的气管差的多少喝一些也多少有帮忙喔!!! 要温温的喝...若凉了...再加热或隔水热一样OK!!! 枸杞约30颗. 红枣含籽约5颗. 老姜两片..大大的... 冲两次水干净后..连同750CC水...一起煮... 大滚了后转小火熬20分钟.... 煮中间若能把红枣挤破...更好... 最后把红枣.姜片捞起不要(喜欢吃的人就吃掉!).... 加入..先预备好的..两小匙莲藕粉+一小匙黑糖+水适量....先调开喔!!! (不然莲藕粉直接加入热水...常会像太白粉变成一陀果冻!!!哈哈!!!) 再一起煮滚5分钟...就OKOKOK!!! (看起来是有点咖啡颜色...一点稀稀糊糊...比勾欠稀很多....) 记得温温喝芦G最好!!! (煮时可以把份量加倍.时间也增加..一次煮一大锅..较经济省事!!!)
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