广告广告
  加入我的最爱 设为首页 风格修改
首页 首尾
 手机版   订阅   地图  繁体 
您是第 26157 个阅读者
 
发表文章 发表投票 回覆文章
  可列印版   加为IE收藏   收藏主题   上一主题 | 下一主题   
mego 手机 会员卡
数位造型
个人文章 个人相簿 个人日记 个人地图
社区建设奖 贴图天使奖 贴图大师奖
知名人士
级别: 知名人士 该用户目前不上站
推文 x162 鲜花 x948
分享: 转寄此文章 Facebook Plurk Twitter 复制连结到剪贴簿 转换为繁体 转换为简体 载入图片
推文 x0
[健康] 常练十巧手轻松又健康  (健康十巧手的口诀)

【来源出处】 http://www.taoism.co...lth.htm

十巧手的动作,因撞击触摸拉扯的部位为重要穴道,此刻手掌心发热,全身血液循环畅通,混身极为舒服,利用发热的手掌心,从头上沿着脸部四周作轻抚几次,益觉舒畅无比。运用气功的收功原理,轻抚几次自身有疾病的部位。如常腰痛,就抚摸腰部;膝痛就抚摸膝部,均可达到良好的疗效。做此健康法适用于会议、上课前或看电视广告时,仅需两分半钟;振作精神且利用时间,一举数得总之任何运动,必须持之以恒才有效,愿此一简易健康法,能受同好欢迎,进而对身体有所助益。
















  



    



健 康 十 巧 手 的 口 诀

第一招 : 碰碰手 4567 血气够

第二招 : 垂碰手 4567 精神好

第三招 : 莲花手 4567 百病除

第四招 : 叉叉手 4567 头痛消

第五招 : 齐叉手 4567 面色润

第六招 : 捶左手 4567 心脏好

第七招 : 捶右手 4567 脾肺健

第八招 : 背碰手 4567 气力足





【心得感想】

简单易学.任何时间地点都可做
短短的几分钟让你有了精神.多了健康
朋友们...大家一起来吧 ^^






献花 x0 回到顶端 [楼 主] From:台湾中华 | Posted:2008-02-21 21:59 |

首页  发表文章 发表投票 回覆文章
Powered by PHPWind v1.3.6
Copyright © 2003-04 PHPWind
Processed in 0.018035 second(s),query:15 Gzip disabled
本站由 瀛睿律师事务所 担任常年法律顾问 | 免责声明 | 本网站已依台湾网站内容分级规定处理 | 连络我们 | 访客留言