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要想有效調正,就絕對不能忽視時效性
tuberose
2008-05-25
0 / 1861
2008-05-25 20:25
from: tuberose
你能教會一隻雞跳舞嗎?
tuberose
2008-05-24
0 / 1873
2008-05-24 22:29
from: tuberose
任何不斷強化的行為,最終都會變成自動而制約性的反應
x
1
tuberose
2008-05-23
0 / 2035
2008-05-23 22:33
from: tuberose
只要我們能把情緒帶到高亢地步,同時再加上不斷地反覆練習,就能調正出任何行為
tuberose
2008-05-22
0 / 1896
2008-05-22 12:12
from: tuberose
當你有新的行為模式出現時,要立刻給自己獎勵一番
tuberose
2008-05-22
0 / 1875
2008-05-22 11:44
from: tuberose
神經鍵調正術第五步—不斷調正新的行為並使之成為習慣
tuberose
2008-05-21
0 / 1987
2008-05-21 11:32
from: tuberose
神經鍵調正術第四步—另外找出一個新的且好的行為模式
tuberose
2008-05-21
0 / 1997
2008-05-21 11:30
from: tuberose
勇氣若不發揮就會潰散,毅力若不堅持就會消滅,熱情若不表達就會熄滅
tuberose
2008-05-20
0 / 1969
2008-05-20 08:03
from: tuberose
你有那些不自覺的習慣影響著日常的生活呢?
tuberose
2008-05-19
0 / 2112
2008-05-20 07:04
from: tuberose
舊有行為模式之所以不易改變,原因就在.......
tuberose
2008-05-19
0 / 1902
2008-05-19 06:04
from: tuberose
若是你舊有的行為或情緒不中止,而想建立新的模式,那只會浪費時間
tuberose
2008-05-18
0 / 1657
2008-05-18 16:31
from: tuberose
神經鍵調正術第三步—中止你舊有的行為模式
tuberose
2008-05-18
0 / 1805
2008-05-18 16:05
from: tuberose
想要一個萬無一失的減肥方法嗎?
tuberose
2008-05-17
0 / 1952
2008-05-17 17:22
from: tuberose
如果你試過多次想改變都不見效果,很可能是因為缺乏槓桿
tuberose
2008-05-17
0 / 1777
2008-05-17 17:12
from: tuberose
神經鍵調正術第二步—找出改變的槓桿
tuberose
2008-05-16
0 / 1852
2008-05-17 17:03
from: tuberose
當你想改變自己的行為,可知其中帶有何種隱藏的好處呢?
tuberose
2008-05-16
0 / 2256
2008-05-16 21:01
from: tuberose
神經鍵調正術第一步—確定什麼是你所要的,而又是什麼妨礙了你
tuberose
2008-05-15
0 / 2020
2008-05-15 21:37
from: tuberose
如果你想改善自己的現況,先確認是要改變那一方面,然後......
tuberose
2008-05-15
0 / 2262
2008-05-15 21:34
from: tuberose
你此刻就可以改變,不管是那一方面
tuberose
2008-05-14
0 / 1778
2008-05-14 23:30
from: tuberose
是什麼阻礙了我們改變不成?
tuberose
2008-05-14
0 / 1673
2008-05-14 23:29
from: tuberose
何以許多人想改掉舊有的習慣,結果卻多半失敗?
tuberose
2008-05-13
0 / 1752
2008-05-13 20:02
from: tuberose
怎麼樣才能徹底改變舊有的習慣或壞毛病呢?
tuberose
2008-05-13
0 / 1660
2008-05-13 19:59
from: tuberose
除非我們對自己的改變負起責任,否則任何的改變都只是暫時的
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1
tuberose
2008-05-03
0 / 2071
2008-05-03 23:15
from: tuberose
每個人都得對自己的改變負責
tuberose
2008-05-02
0 / 1998
2008-05-02 23:08
from: tuberose
解決任何問題最好的答案,就是既能讓你放心,並且能產生立即行動
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tuberose
2008-05-01
0 / 1635
2008-05-01 21:25
from: tuberose
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