「立冬」11月08日(星期二) 卯時 ( 05:00 ~ 07:00)

「冬至」12月22日(星期四) 午時 ( 11:00 ~ 13:00)

「冬」有「終」或是「凍」的意思，

「立冬」的到來代表著冬天的來臨。

到了這個時節，
農夫的作物活動已經告一段落，準備將收成品收藏起來；
許多動物也開始準備以冬眠的方式，度過嚴寒的冬天。

「立冬」這一天，在臺灣有一個習俗，就是所謂的「補冬」。
因為古人認為冬天的天氣寒冷，需要補充營養，
故這時「羊肉爐」、「薑母鴨」等進補餐廳就開始高朋滿座了。
除此之外，許多家庭還會燉麻油雞、四物雞來補充能量，
順便犒賞一家人一年來的辛苦，
有句諺語「立冬補冬，補嘴空」就是最好的比喻。

進入「立冬」以後，東北季風逐漸轉強，天氣越來越冷，
流行性感冒也慢慢流行起來了。
在此提醒各位朋友們，這時候要特別注意保暖的工作喔！