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【來源出處】 自己媽媽的經驗
我老媽從年輕就在北部的加工區工作，因為工作需要，每天都得在各個工廠間走來走去連絡部門，
回家還要做家事煮飯洗衣服，照顧我們小毛頭。因為這樣，她從那時起就有肩頸部位容易酸痛的毛病，
但那年代的人總覺得只是工作過度，多休息就好了。
現在她退休好幾年了，明明都能充分休息，卻還是常常覺得腰酸背痛，
去醫院檢查也說檢查不出什麼，讓人按摩也只有短短幾天的效用。
後來在網路上 查，有網友介紹說去看看中醫說不定有用，於是就帶老媽去瑞泰讓醫生看看，
張醫生說是因為長期站立，沒適時坐下來休息，大小腿都有靜脈曲張，血路不通順，
而老媽退休後的活動，大都只跟朋友打麻將一打就是一整夜，
缺乏運動，新成代謝變更慢，坐久了沒站起來活動活動筋骨也更僵硬。
他建議我媽吃點中藥調整身體體質，然後要她多少每週去運動幾天，
回家後要抬腿，再加上酸痛科的針灸通絡，過一段時間就會改善了。
看老媽在瑞泰中醫拿了幾帖藥……看她身體情況逐漸好轉…….
很心疼她為了家庭從年輕打拼到現在………….
老媽，這二十幾年真是辛苦妳了!!!
【心得感想】
因為媽媽從年輕因為工作關係，導致現在年紀大腰酸背痛，所以發上來跟大家分享
[ 此文章被victorwei在2011-05-06 14:01重新編輯 ]
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