前兩個月我的左臂膀整個都麻了

令人擔心的

是痲痺了一整個月

一直是以為電腦打久了

才導致這種狀況

隨著時間的流失

卻沒看到改善

只好到醫院去就診

從x光片中

醫生說的頸椎已經變形鈣化了

還告訴我說沒有藥可以醫

只能等開刀

聽到這個消息後

心情真的很糟糕

後來同事介紹我練"自發功"

說有人脊椎變形都會變好

心理就想著

試試也好

或許是我比較適合練這種功

很快就能上手

一個月以後

我的左臂膀痲痺的情形不見了

不知道是巧合還是真的有這個功效

不過我是真的用好

大家如果有興趣

可以上網搜尋"自發功"

練起來也很簡單

其實不愛運動的人

也可以練

他會帶的你做身體的運動

有點像是體操

大家可以試試

身體健康真的要顧好

不然等到嚴重時

真的欲哭無淚

我最近有在練習~

有一些靈性的啟發

還在摸索中

下面是引用 語天使 於 2009-05-21 20:44 發表的 :


我最近有在練習~

有一些靈性的啟發

還在摸索中

法*功么？？？？

自发功是虾米东西？

下面是引用 chess 於 2009-05-22 13:48 發表的 :
自发功是虾米东西？

人具有與宇宙本源「道」相同的基質
清靜經云：「人能常清靜，天地悉皆歸」；中庸云：「致中和則天地位焉，萬物育焉」；六祖壇經云：「…何期自性本自具足，…何期自性能生萬法」 。不管人是否為萬物之靈，但人具有與宇宙本源「道」相同的基質，有回歸其本源（天人合一）的能力。
自發功的原理即是將自己身、心、靈的頻率調整為導向「道」的頻率，透過自己小我的原力與大我「道」的原力相結合，所產生的自我鍛鍊、自我修復、自我療病、潛能開發、直覺開發，直到天人合一的境界。此功法與宗教信仰無關，其心法是在自己是否能建立與「道」的連線。

自發功可吸收宇宙能，更能達到天人合一的了悟之境
人在被創造之初，就已植入自我修復與回歸本源「道」的程式。在練功過程中，會不斷的自己開發出適合自己的各種功法、心法，以及為自己也為別人 的自他療病法，不但能源源不斷的吸收宇宙能，更能達到天人合一的了悟之境。這些功法，全部不必學習，但若非上上根之人，則須「老師」指引練功，並從事無私的服務。

適合練功的對象
凡是有志於身、心、靈鍛鍊者，只要心智正常、心念正直、無不當的貪求與妄想者，不論男女老少、病患者，均可練習。

我練功的狀況？
89/5/4第1 次 不懂 全神貫注再注意發生神麼事
89/5/7第2 次 放輕鬆做了大動作很大我們是在2摟 住1摟跑來抗議
89/5/11第3 次 跳舞跳一各小時
89/5/12第4 次 幫2位同學做治療做1各小時後 開穴自己喉嚨下巴
89/5/18第5 次 眼睛鼻子臉頭部

你好

我的狀況比較慢
剛開始時我是向後到退
退好幾天喔

連續幾天都是往後退

然後往前彎腰及往後彎腰
也彎了很多天

下面是引用 紅與黑 於 2009-05-22 11:57 發表的 :


法*功么？？？？

不是法*功吧

自發功
不僅氣功書上有相關記載，民國初年流行的日本靈子術、道家古籍、禪宗、藏密拙火、超覺靜坐、瑜珈，乃至歐美早期的欉林修道士都有這類的記載！ 才驚覺“自發功”幾乎是有人類以來就被注意到的現象，也幾乎有文字就被記載下來。 妙的是，不同的年代的信仰、文化或科學其描述的基礎是逕相迴異的，縱然起始都是自發的動作（外顯或內隱），後期的發展可就多樣化了。

以“靈子術”來說，自發功的後期開始進行以氣馭物，使百片的木片移動，待手掌能馭氣自如時，開始對外施功療病，這外功歷程的不同令人印象深刻。 

以“拙火經驗”來說，自發動功是內蘊的，雖是坐著，體內可一點也不安“靜”，拙火的覺醒總伴隨痛楚，或對生命體驗的變革，此種覺醒是否如同佛家所謂的“慧”的開啟，或只是醫系所謂腦內革命的化學反應？ 

佛教“內觀”，六妙門的數、隨、止、觀、還、淨，自發功如何從止（定）進入觀、還、淨的階段？這過程冗長，次第明顯，可非自由心證之說。 

身為佛弟子，想試著從佛理切入自發功的另一面。世界知識依觀測的條件不同可以發展出不同的解構系統，因系統的不同也會有不同的解答，就算答案不一致，卻有可能契合部份真理，彼此不相衝突；以中、西醫系統的明顯差異卻同樣可以治病為例，是最明顯不過例子....

在介紹自發功之前，一些先備知識有必要建立，這可避免練功面對各種情境時的困惑。 

名詞介紹1：動功與靜功 
首先談一下“動功”與“靜功”，動與靜這是從外相來看的，若從內在來說，總是動中有靜，靜中有動。一般來說，動功是指有明顯的肢體動作，大都是成套的功法，如太極拳、嚴新氣功、八卦掌....等，我未把如空手道、跆拳道之類納入的原因在於他們屬於運動不易從動功進入靜功的狀態。 而自發功是屬先“動功”後“靜功”的綜合功法，其進展快速且平順。 

名詞介紹2：氣功態 

西德伯傑教授發現人腦處於一種連續自發振蕩的狀態，他把腦波分成α、β及θ等三種波，之後亦有休曼波被發現。
α波：是指腦波介於8-13之間的波段，人處於α波狀態最利於練功及開發潛能。 而氣功能是指腦波介於 8-9Hz (同入睡前) 若腦波介於 10-13Hz 會有輕鬆平靜感覺，但不屬於氣功態。 
θ波：4-7Hz之間屬於睡眠及入定態，入定態不同於睡眠的地方在於它是“清明”的，入定特徵是時間感不明顯，甚至忘了呼吸的感覺（處於內息），可能感覺一轉眼三個小時就過去了。 
休曼波：科學家在地球磁場的等離子層發現也會有7-14Hz的波段，其中7.83Hz是較為穩定的波，而7.83Hz剛好是“氣功態”進入“入定態”的歷程，若有人腦波處於7.83時意識清醒且稍有停留，則有可能會與地球休曼波共振，引發「天人合一」特殊體驗。

談覺受：
曾靜坐的人大都知道有所謂的“八觸”一動、二癢、三涼、四暖、五輕、六重、七澀、八滑，若是初禪行者會經歷十六觸（含括前述八觸）。這些統稱為"覺受"。其實覺受也會出現在“動功”階段，這並不是靜功專屬的；再則這些覺受並非必經過程，它端看修練者的身體狀態而定。年輕人及身體好的人練自發功時，不僅自發動作少，連靜坐時的觸受也會少，這原因在於“觸受”的起因是氣脈貫通過程遇到“阻礙”所引起的，所以練功者實無跨示自己各種觸受的必要，它僅代表的是自己氣脈未通罷了。 

談特異能力：大都數的特異功能者都是練功過程（動或靜功）的產物，這些原始能力在貪瞋癡的染著下，大都被遮敝了。練功者不論出現任何異象，或治病，或神通都是過渡期的產物，千萬不要沈迷，最好不要去用，因為這些能力是過渡現象，所以既不持久亦不可靠，大都數的能力都會消失掉的，追求這些能力易陷於沽名釣譽反而阻礙了修行路。 

下面是引用 ufalexlin 於 2009-05-22 15:57 發表的 :
你好

我的狀況比較慢
剛開始時我是向後到退
退好幾天喔

連續幾天都是往後退

然後往前彎腰及往後彎腰
也彎了很多天

一起練的同學也是說我超快 已經中高階段