广告广告
  加入我的最爱 设为首页 风格修改
首页 首尾
 手机版   订阅   地图  繁体 
您是第 1418 个阅读者
 
发表文章 发表投票 回覆文章
  可列印版   加为IE收藏   收藏主题   上一主题 | 下一主题   
ANDY1177 手机
数位造型
个人文章 个人相簿 个人日记 个人地图
初露锋芒
级别: 初露锋芒 该用户目前不上站
推文 x0 鲜花 x12
分享: 转寄此文章 Facebook Plurk Twitter 复制连结到剪贴簿 转换为繁体 转换为简体 载入图片
推文 x0
[网球][讨论] 网球基本动作教学(正拍抽球--高档表现 )
正确的换档以求平顺与稳定的正拍和反拍

    开跑车时,为求最快的速度,你必须要换到五档。但如果驾驶者在换到五档的过程中跳档 (比如说从一档直接跳到四档)?他将使引擎停火。

  同样的概念也可以应用在网球上。

  打稳定而扎实的正拍与反拍抽球也需要一个平顺的加速。以下是网球排档运作的顺序:以拉拍慢慢地开始 (一档和二档) ,然后当你开始挥拍时逐渐地增加拍头的速度 (三和四档),然后在与球接触时达到最高速 (五档)。

  这就是通往成功的快车道吗?无庸置疑! 。


献花 x0 回到顶端 [楼 主] From:台湾中华电信 | Posted:2005-03-12 15:32 |

首页  发表文章 发表投票 回覆文章
Powered by PHPWind v1.3.6
Copyright © 2003-04 PHPWind
Processed in 0.051907 second(s),query:15 Gzip disabled
本站由 瀛睿律师事务所 担任常年法律顾问 | 免责声明 | 本网站已依台湾网站内容分级规定处理 | 连络我们 | 访客留言