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[养身] 防癌活力餐
米粉绿茶汤圆

材料:
糯米粉100公克
绿茶粉3公克
干米粉一片
豆干1片
黑木耳

红萝卜
山茼蒿
芹菜和香菜适量

调味料:


作法:
1)将糯米粉、绿茶粉以及适量的糖和油,加入80CC的热水拌成团状,揉成小汤圆备用
2)将豆干、黑木耳、红萝卜和姜切丝备用
3)接着起油锅,放入姜丝爆香后,加入豆干、黑木耳和 红萝卜继续拌炒
4)最后加入水煮成汤后调味,放入米粉和绿茶汤圆煮滚后,再加入山茼蒿、芹菜和香菜即可



不要问:「自己得到些什么?」应该问:「自己付出过甚么?」
不要问:「自己有甚么信仰?」应该问:「自己有甚么善行?」

如去如来‧来去自如




献花 x0 回到顶端 [楼 主] From:台湾亚太线上 | Posted:2005-02-17 10:57 |

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