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【来源出处】 中时健康
五十肩的盛行率约是全人口的2%，也就是说全台至少有50万人深受五十肩所苦！五十肩有多痛苦？五十肩发作的时候，即使肚子饿的要命，只能用眼睛盯着碗筷，肩膀却疼到举不起筷子。上完厕所没办法自己擦屁股......。
双和医院复健医学科主治医师吴锦雯指出，五十肩又称为「冰冻肩」，正式的学名叫「沾黏性关节囊炎」，主要症状是疼痛、关节挛缩、僵硬，病患因为疼痛，会下意识的减少肩膀的活动，反而更逐渐加重肩关节囊沾黏、僵硬以及关节囊变小等问题。
过去治疗五十肩的止痛注射，如同瞎子摸象，以徒手触摸骨头定位，大约猜测位置，便直接注射药剂，靠得是医师的经验。吴锦雯说，利用「超音波引导注射」，好像让针头长眼睛，不再乱枪打鸟，将类固醇、麻药精准的注射在病患的患部，大幅提高治疗成效。
根据文献报告指出，在超音波引导下注射药物的病患群，打针之后六周的疼痛指数、功能、可活动角度，都明显较无超音波引导注射的病患群为高。在超音波引导之下，1/2的病患活动度可恢复正常值，而单凭触诊的病患，只有1/3的病患活动度恢复正常。
超音波引导注射除了治疗五十肩病患之外，脚底肌膜炎、三角肌下滑囊炎病患都适用。除了药物治疗之外，五十肩的病患还是要配合适当的运动，以撑开沾黏的关节囊，吴锦雯说，五十肩的病患可以在家自行进行复健活动，包括钟摆运动、肩关节内转及外转、肩关节屈曲、肩关节旋转、肩关节外展、指梯运动、肩轮运动，运动方式和运动量应与医师讨论，以免受伤。
【心得感想】
注射成效虽然好，但始终有风险！如果病情轻微的患者，用运动治疗（如：端盘运动，拉棒运动，钟摆运动等）效果应该不错。
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