昨天礼拜天
真是开心的一天
下午跟朋友约去台大打排球
5年没打过排球的我....
活像个刚醒过来没多久的植物人
全身肌肉僵硬
在旁边热身就打到快没力了
后来又上去打了5场...
一开始小腿马上很给我面子的抽筋了
后来打到中场换大腿赏脸也抽筋了.....
打完5场后...
去吃饭的路上连脚指头都很开心的抽筋了
回到家整个就是瘫痪状态啦！
不过运动的感觉真的很棒
继续我的减肥之旅～～～


轻熟宅男☆╮羽山(‵▽′)ψ╭☆