牙周组织是什么？

牙周组织通指牙齿周围支持的组织，包括了牙周韧带、齿槽骨、牙龈及牙骨质等。


1.牙周韧带：

牙周韧带是位于牙根与齿槽骨之间的部分，它是种极富弹性的结缔组织纤维，包围于牙根之牙骨质并与牙龈及齿槽骨相连接，有稳固牙齿作用。

当牙齿咬到硬物时，能经由它加以缓冲，将咬合力平均分散于齿槽骨内，而避免牙齿及齿槽骨受损。在牙周韧带内并有神经及血管分布，因此提供齿槽骨的形成和营养，主要纤维的形成，感觉作用和牙骨质的形成等功用。

当牙髓坏死时，细菌会经由根尖孔向外扩散，首先波及的是牙周韧带，牙周韧带被细菌感染而发炎成为牙周韧带炎，此时病人会觉得牙齿浮浮的，咬到时会感到疼痛。


2.齿槽骨：

它是由胶质、矿物质、纤维蛋白和基质所组成。齿槽骨是与牙齿共亡存，若牙齿脱落后，它就会发生吸收的现象，逐渐消失。一般我们是藉着X光片来检查它是否健康，正常的牙齿在X光片上可以看到其根部周围有条完整的白线，若有牙髓疾病或者牙周病者，则会破坏这条白线的完整(这条白线就是齿槽骨的硬板层)。当然齿槽骨会有形成维持它的作用，一般来说，受张力的地方会有骨头的再形成，受压力的地方骨头会发生吸收现象，是故矫正牙齿就是利用这个道理来矫治牙齿。


3.牙龈：

牙龈粘膜是种特殊化了的口腔粘膜，表面是有角化的现象，是用来对抗咬合时的压力及外来的刺激，若作适当的刷牙和按摩可增加它角化的程度。正常的牙龈是呈粉红色，坚硬而有弹性，并在牙齿的齿头部呈刀缘般紧密的附着。老年人的牙龈则会随着年龄逐渐萎缩，而将齿头部甚而牙根部露出，由于根部的敏感则会感到酸痛。贫血的病人，他的牙龈会呈现苍白的色泽。

若发炎时，则会由于淤血的现象使牙龈边缘红肿，易出血，并与牙齿分离而形成囊袋，造成初期的牙周病，当然也会因为残余食物堆积腐败而形成口臭。由于初期的边缘牙龈炎，没有疼痛的感觉，往往会被忽略掉，都是等岩重了才去就医，总之为了预防牙周病及保持口腔的健康必须接受定期检查，并请牙医师洁牙。

牙齿的重要


人类身体的构造是很微妙的，没有一个部分能单独存在。每个器官之间都相互关联，并且相互作用着。因此我们人体只有「一个」健康。而这「一个」健康，不论是切断一个手指或有了一颗蛀牙，都会相互连锁影响的。

现代仍有许多人有种错误的观念，以为牙齿只是浮浅的粘在颚骨上，假如它一旦坏了，反正拔掉再装假牙即可。殊不知假牙没有天生的自然牙好用。更不知道，牙齿只要稍稍多加照顾即可「立于金刚不坏之地」。既不必挨痛，也不必花钱。更可尽情享受口腹之欲，岂不快哉！

我们可从口腔中小小的牙齿就可知人体的构造是如此地神奇精妙。牙齿可以咀嚼食物、帮助说话、辅助颜面外的轮廓，并会刺激牙龈、颚骨、颜面和颈部的生长发育等等。想想假如你口中没有牙齿，你要怎么愉快的活下去？再想想看你口中若没有牙齿，你将成甚么滑稽的模样？

一般来说，牙齿的健康型式在早期就已形成建立，如果在形成期疏于照顾的话，则乳牙和永久齿就会丧失它健康的资产，尔后虽然接受再好技术的修补或配戴假牙，也无法和天然牙齿相比拟。

由上可知牙齿的健康与全身的健康有牢不可分的关系，并且知道了「预防胜于治疗」的重要性；是我们要多费心思去注意、重视并定期检查，请教牙医师来如何建立良好的口腔卫生与健康的牙齿，必然会替你减少许多痛苦及金钱的损失。

如何使用牙线


其方法细述如下：

剪下一段约三十至四十公分长的牙线（最好使用不上蜡的牙线），将两端分别卷在两手的中指上，两手指间留下三至四公分长的牙线。将牙线拉紧，若使用在上颚的牙齿时，用两手的姆指顶着牙线。

若使用在下颚时则用两手的食指去顶牙线。一手在口内，一手在口外，使牙线小心地沿着牙面以拉锯方式缓慢通过两牙之间的接触点而进入牙缝，直至牙龈沟的底部，再使牙线尽量贴紧牙齿表面向牙冠方向推出往复做几次。用同样的方法去清洁同一牙缝中相对的另一个牙面以及其他牙缝的牙面。


注意事项：
1.嵌入牙线时不能太快，要慢慢以拉锯方式导入。
2.每次可将一边的牙线缠一些到另一边，便可得多次清洁的牙线线段。
3.使用牙线后，请即时漱口。

需要使用清洁的一段牙线时，只要将一只中指上的牙线转紧一圈即可。每一个牙缝都必须用这个方法来清洁。这个动作以文字描述看起来很复杂，其实只要耐心去练习定能熟能生巧，应用自如。如果实在不能得心应手，可以藉着一种牙线手柄来固定牙线会比较容易操作些

介绍的很详细
也蛮实用地　

介绍的很详细

这是朋友寄给我的
不知来自何处 倒是蛮实用的观念 .....

相当不错...深入浅出

如果能推广让大家更了解自己的身体就更好了

真的好详细喔，可惜我的牙齿已经蛀掉一部分，大概长不回来了。

那个....使用牙线的方式,我建议要将转载出处打出来会比较好
那篇文章应该是来自康健的网站