去濕桂花茶

材料：
葛根2錢
伏苓1.5錢
荷葉5分
黃耆1錢
枸杞3錢
桂花1/2茶匙
茶包袋三個

作法：
先將材料分為3份後，取一份放入壼中，再用250㏄熱水沖泡後，燜約5至10分鐘即可飲用。

功效：
健脾補氣，止腹瀉，化痰消脂，利水濕，促進腦部血液循環。
補氣利水，止腹瀉；適用於肥胖易喘、疲乏無力、腹瀉便軟等屬氣虛體質者。

清熱茉莉茶

材料：
（一天份）
茉莉花3大匙
番瀉葉1錢
何首烏1.5錢
玉竹5錢
桑椹3錢
枸杞3錢

作法：
先將材料分為3份後，取一份放入壼中，再用250㏄熱水沖泡後，燜約5至10分鐘即可飲用。

功效：
清熱潤腸通便，化痰消脂消食，適用於口乾口苦，身熱頭痛、小便黃赤、大便祕結或瀉下臭穢等症。