身體病症與生活習慣息息相關！
現代人加班熬夜是常態，過度勞累會減低身體免疫力，不僅容易生病，也會使吸收力下降。有時一忙起來，晚二、三個小時才用餐或乾脆不吃，會造成腸道過於飢餓或飽食，長久下來，胃的蠕動和分泌便會出現問題，甚至造成生理時鐘錯亂等症狀。

不良飲食影響脾胃運作功能！
現代人外食的機會多，且偏好重口味、油膩辛辣的菜餚，不良飲食習慣會導致氣血過於充盛，多餘部分化為膏脂，影響脾胃運作功能，加上各式各樣聲色刺激，使我們的感官不得休息。在各種因素影響下，身心的負擔不斷累積，就算天天美食佳餚，身體虛弱現代人卻有增無減，看來不對症用膳，好好補一補是不行囉！
電鍋燉補的六大優點
燉補的方法很多，但許多人仍偏愛傳統電鍋，是什麼樣的優點，可以讓外出求學的遊子及家庭主婦非要擁有一只電鍋不可，告知你電鍋燉補的6大優點！1.廚房新手也能快速使用。
利用電鍋進補，既省時、省電，更不會有燒焦、黏鍋之類令人尷尬的問題！
2.簡單享受豐富的藥膳美食。
電鍋就能將藥膳多樣化，除燉補湯品，飯、粥等不同的料理也能輕鬆上桌！
3.保留食材的原汁原味，營養完全不流失。
把食材放進電鍋內，經過高密度的蒸熱，將食材的精華溶進湯水之中，一丁點營養素都不浪費。
4.乾淨無油煙、燉補零負擔。
想要輕鬆進補嗎？交給電鍋準沒錯！使用電鍋料理食物，不必擔心菜餚燒焦或吸入過量油煙等問題。
5.善用保溫，全家都溫暖。
電鍋自動保溫的設計十分方便，讓家人時時都能享受到溫暖的美食藥膳。
6.功能齊全，遠遊好幫手。
電鍋蒸、炊、煮、滷、燉樣樣皆通，就算人在國外，一樣可以四季進補，品嚐家鄉的好滋味。