读书读到很烦阿

以前当专职考生的时候
每到假日在公车上看到旁人高兴的出游
总会觉得心烦

从补习班出来看到天空很蓝
心里会觉得这种好天气就是要出去玩才是
怎么我还要蹲在补习班里上课
每当我这样想开始
就是我的低潮期
心情沮丧

当这个时候
我会打电话跟我的好朋友聊天
或者自己一个跑去咖啡店念书
还有过明明就预定要上两堂课
结果只上一堂跑去中正纪念堂喂鱼发呆
隔天就很甘愿的继续上课  

适度的休息是很重要的
尤其是快要接近考试的时候
成功是留给坚持到底的人 <-从小到大的经验

去骑骑脚踏车，晃个十几二十分钟，运动顺便散心

其实还挺不错的....

维持一点兴趣、嗜好其实也不错

书要念，偶尔也要放松，就去做自己有兴趣的事

念不下时,出去走,走到流汗为止

紧张时,听音乐,看漫画  

去踩踩『卡踏车』，绕绕附近的小径…

烦的时候
什么都不去想它
戴上耳机   听听自己喜欢的音乐
或是去跑步
让自己流汗之后  
再冲个冷水澡

我会去走走~~散步一下
让心情可以转换~~

1.听音乐
2.找人聊天
3.补眠

实际上是看个人的需求 跟调适

烦是一定会的

我的方法是找个安静的地方

咖啡厅也可以

看看路上的行人

想想自己想要怎样的未来

下面是引用s9008129于2007-10-01 21:13发表的 大家读书很烦时都怎么纾解:
如题....
想必一定有读书很烦闷的时候
不知道大家都怎么纾解勒?

在很烦的时候，如果还要继续念书，肯定效率很低！

我如果读的很烦的时候，就会干脆不看书了！到外面去逛逛，或者跑去看电影！

如果您平常有颂佛经的习惯！念(听)心经或者是念(听)佛号！都是一个不错的方式喔！

真的会需要发泄耶
我会很想要大叫 但是无法