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【考生保健】明目茶飲◎杞菊護眼茶
快考試囉....大家可以試試看唷

【考生保健】明目茶飲◎杞菊護眼茶
健康食療
2005.05.15  中國時報
考.前.衝.刺. 壓穴食療好運氣
廖婉絨(台北市立聯合醫院中醫院區兼任醫師)

明目茶飲
杞菊護眼茶
【材料】枸杞子4錢、白菊花2錢、石斛2錢、炒白芍2錢。
【沖泡法】
1.將上述材料裝入藥袋中,放入保溫杯裡。
2.加入800cc熱水浸泡20分鐘後即可飲用。
3.也可加入1500cc的水,大火煮開後轉成小火煎煮15分鐘,待稍涼後飲用。
【功效】補腎益精,養肝明目。
【適用對象】長期看書,用眼過度,導致眼睛疲勞、乾澀、疼痛、視物模糊,甚則出現移動的小黑點(飛蚊症),常伴有前額發脹、頭暈目眩等症狀。
【服用時機】平時念書時,可沖泡當茶水飲用。
【注意事項】清肝明目多用白菊花;疏散風熱多用黃菊花,所以應選擇白菊花。

此文章被評分,最近評分記錄
財富:10 (by 霞客) | 理由: 真貼心



獻花 x3 回到頂端 [樓 主] From:臺灣中華電信 | Posted:2007-11-27 01:03 |
幸運兒
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感謝大大

支持大大 表情


You win some ; you lose some. That is life 有所得,有所失,那就是人生。
幸運兒共勉之
獻花 x0 回到頂端 [1 樓] From:臺灣 | Posted:2007-11-27 02:14 |
ze2900 會員卡
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謝謝大大喔!
假日唸一整天的書
眼睛真的很累呢!
這個茶是不錯的選擇 表情


別讓自己太完美
給自己20%缺點
別讓自己太執著
給自己20%隨風漂流 . . .
獻花 x0 回到頂端 [2 樓] From:臺灣 | Posted:2007-11-27 09:47 |
badizsony
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初露鋒芒
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謝謝提供分享哦~~
表情 表情


困難的背後,隱藏著通往成功的階梯
完成一個小目標,會把自己推向一個大目標
獻花 x0 回到頂端 [3 樓] From:臺灣 | Posted:2007-11-27 18:34 |
遠方的天空 會員卡
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看來我很需要
如果每天把它當白開水喝會不會怎麼樣啊?!
謝謝大大您的分享!


獻花 x0 回到頂端 [4 樓] From:臺灣 | Posted:2007-11-27 22:49 |

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