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头皮常出现像痘痘般的红疹子，又老会觉得刺刺痒痒，甚至还有头皮屑，小心，可别乱买药用的抗屑洗发精，三军总医院皮肤科主任赵昭明提醒，这可能是敏感情头皮，乱用刺激性强的药用洗发精，会让头皮敏感更恶化。

以抗屑出名的海伦仙度丝推出了无色素、无香料的草本呵护洗发乳。赵昭明说，台湾的民众一发现头皮掉屑，常急着买「卡有效」的药用抗屑洗发精，事实上有很多人其实是头皮敏感，因为天气变化、戴安全帽头皮出汗、梳头太用力或是吹风不慎，就引发头痒、紧绷紧燥、起痘痘疹及头皮脱屑，这时反而要用温和具保养功效的洗发精保养头皮，否则头皮问题会更严重，甚至会引发掉发。

所以我认为还是要慎选适合自己的洗发精
才不会因为过度保护头发而造成反效果