【来源出处】 https://healthmedia.com.tw/m...hp?id=47686【NOW健康 李蔚萱／台北报导】2020-12-09
英国有1名退役消防员某日至酒吧欣赏乐团表演时，因为现场音量过大感到不适而提早离开，没想到仍导致听力受损，隔天发现耳朵疼痛不已。自此耳边就经常出现尖锐的耳鸣声，无法正常生活，夜晚甚至完全无法入睡，必须想办法让自己筋疲力竭后才得已昏睡，耳鸣24小时不间断，宛如地狱般的折磨，最终让男子几乎抓狂而选择轻生。
资深耳鼻喉科医师李宏信表示，耳鸣虽然不会致命，但耳鸣症状若不治疗，通常杂音会越来越大声，发作频率越来越密集，导致情绪低落、焦虑，造成患者极大的精神压力，痛不欲生。听力受损是耳鸣常见的后遗症之一，发作时应尽早积极就医，且必须要有耐心的配合医嘱服药，症状便会逐渐好转。其实许多患者的症状就如同上述新闻中的消防员一样，因此把握耳鸣的治疗黄金期，发作的前2周最为重要，才不至于发生永久性的伤害，造成无法挽回的憾事。
李宏信进一步指出，引发耳鸣的原因除了噪音伤害之外，外耳受伤、病毒感染、睡眠障碍、精神压力大及药物等，也都有可能导致耳鸣。至于大部分年长者的耳鸣，是因内耳老化所引起，年纪越大，发生的比例也越高；然而许多长辈往往没有正视耳鸣问题，认为只是自然老化，延误治疗的后果恐恶化为重听，若不及早治疗，想要痊愈是很困难的事情。
耳鸣问题至少须持续治疗半年以期症状有所改善。李宏信说明，临床会给予服用清血药物，防止血管过度收缩，让内耳的血液循环通畅，同时给予神经营养剂，恢复内耳神经，使其回到正常听神经功能。治疗期间内务必要定期回诊与耐心服药，即使不易治疗，也应耐心用药以减轻耳鸣症状，即耳鸣由大声变为音量低，而渐渐变小声，最后消失。
年纪大的患者常伴随有高血压、高血脂、糖尿病等慢性病，而胆固醇、脂肪等物质会沉积在血管壁，使血液无法顺畅流通。为避免耳内组织萎缩甚至坏死，因此一定要服药控制好三高，帮助血管畅通，让内耳组织及神经得到充分的养分，才不会影响耳鸣的治疗成效。此外，耳鸣患者不宜太过劳累，因为精神压力大会使血管收缩，同样也会引起神经萎缩跟退化。
家医科李政道医师叮咛，耳鸣患者平时应少抽烟饮酒，避免出入高分贝噪音的场所，尽量少服用耳毒性药物。最重要的是把握睡眠充足、固定运动及多喝水3原则，能促进身体新陈代谢，修复人体细胞，保持愉悦心情，适时舒压，藉由调整生活习惯及适当地投药，便能稳定控制耳鸣。
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关键字:耳鸣、听力、内耳神经、耳鼻喉科、李宏信医师
【心得感想】李宏信表示，耳鸣虽然不会致命，但耳鸣症状若不治疗，通常杂音会越来越大声，发作频率越来越密集。
