【來源出處】 https://healthmedia.com.tw/m...hp?id=441572019-08-16【NOW健康 林雁茹／台北報導】
長期致力於健康與美麗產業的推動，現任晶璽健康事業集團創辦人、執行長何修榕受邀出任2019第14屆全球城市形象大使暨全球城市小姐（先生）上海賽區主席，以「愛與包容、文旅城市」為主題的上海賽區總決賽於8月10日圓滿落幕。她認為透過選美平台，能讓年輕人有機會展現自己，從城市出發，相互交流，美麗的外表下，更要有表達能力與想法。因為美麗必須兼備外在與心靈2種面向。
何修榕不諱言，選美過程很辛苦，每天都有淘汰者離開，過程中她陪伴參賽選手參加敬愛老人公益活動，隨時給予鼓勵打氣，希望選手們能開心快樂接受挑戰，展現出自己最美好的一面。此次參與上海區總決賽成功晉級全球城市形象大使前3名的佳麗，其中第2名佳麗來自台灣台北，讓何修榕尤其感到開心驕傲，她們10月也將代表上海參加大中華總決賽，優勝者還有機會角逐11月2日世界杯總決賽、朝國際舞台邁進。
藉由這次赴上海參與公益選美賽事活動，何修榕也不吝分享自家的保健營養食品，由於參賽選手每天承受賽事壓力、為了維持身形體態須節制飲食、但又必須擁有足夠體力，她挑選低熱量、有飽足感、富含高蛋白成分，可以輕鬆實現生酮飲食的防彈咖啡、膠原代餐包和綜合野莓液態鐵等營養補給品，每天下午讓選手們飲用補充足夠能量，也提供輕巧時尚的跑步機讓他們能輕鬆進行輕運動，以期維持良好狀態隨時應戰。
晶璽健康的年輕系列產品「Why not」，其中1款防彈咖啡有咖啡拿鐵和抹茶拿鐵2種口味，嚴選咖啡豆和美國C8中鏈脂肪油，有飽足感又具健康瘦身功效；防彈咖啡當紅，許多人為了瘦身願意嘗試，但須留意油脂的成分，以免喝了反而對心血管造成負擔和傷害。另外1款「膠原面魔」顧名思義魔鬼身材，則是運用膠原及生酮飲食概念做成的代餐包，忙碌到沒時間用餐或飲食過量，都可以沖泡飲用補充細胞營養素和能量。而「綜合野莓液態鐵」含5種野莓和容易吸收的液態鐵，對女性有抗氧化和補血的作用。
父親是大學教授，自己從白手起家創業，一直以「人」為出發經營健康產業，何修榕提倡「輕運動、食健康、享生活」的健康概念，忙碌的現代人普遍營養不均衡，攝取過多油脂和糖分，承受過多壓力和環境荷爾蒙的影響，包括生活和飲食受到空氣、水和土壤的汙染，壓力造成自律神經失調及排毒不暢，以及心情鬱悶不快樂等，都對健康影響至鉅。建議應及早規劃適合自己的保健品和營養素，選擇自己能輕鬆達成的運動方式，從吃對的保健品、適量運動和心靈富足必須3合1，才能達到真正的大健康。
何修榕強調，沒有女性不愛漂亮，尤其隨著年齡增長、也會迎來老化，保養應有及早的預防觀念，照顧自己的同時，也需照顧全家人健康，才能有智慧建構快樂的家庭，讓自己活出健康及自信美。
投入健康與美的產業16年之久，何修榕體察到台灣擁有文化性、細膩的工匠心思和服務精神的優勢，但身為一名企業主不能只是安逸於現況，必須立足台灣、放眼國際，過去1年她到對岸進修企業總裁、組織服務等相關課程，希望了解當地人的想法、溝通方式，互相交流和激盪新思維，期盼建構起外銷市場，能將台灣好的產品、服務精神、健康概念及美麗哲學，推展到更大的海外市場。
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關鍵字:上海、城市小姐、美麗、輕運動、食健康、享生活、美力哲學、晶璽健康、何修榕、營養
【心得感想】何修榕認為，透過選美平台讓年輕人有機會展現自己、挑戰自我，從城市出發，相互交流，美麗的外表下，更要有表達能力與想法。
