快乐安度宝宝厌奶期

何谓「厌奶期」？ 大部分的宝宝在刚出生后，除了睡觉就是喝奶，成长速度非常快，看在妈咪跟爸比的眼里，有无比的放心与欣慰。

不过，这种现象到了宝宝5个月大左右，就再不复见了！因为此时的宝宝，会开始进入「厌奶期」的阶段，「喝奶」成为他弃之如敝屣的部分！
    厌奶期的表现 精神、活力皆正常，唯独不爱喝奶

此时的小宝宝活动量很正常，精神也很好，神情通常也很愉快，但好像不太会饿！在喂食的时候，有些宝宝一闻到奶味就皱眉，甚至把头别开，就算把奶头塞进他嘴里，宝宝也总是很快就用舌头将之顶出来，好像这食物很难吃的样子。

喝奶易分心

就算宝宝肯喝奶，也常因为周围的一些风吹草动，就停顿下来不吃了，例如：走廊上有人走过、窗外的树叶被风吹动……等等，几乎任何事物都比喝奶要容易引起宝宝强烈的好奇，促使他转过头去一探究竟。
    宝宝为什么会厌奶？ 厌奶期的宝宝喝奶量骤减，有时甚至一、两餐完全不吃，不禁让人怀疑他为什么不会饿？让做父母的也担心宝宝的营养不够！其实，厌奶可以说是宝宝成长的必经过程，造成厌奶的原因大约有下列几点。

1. 好奇宝宝阶段

这个阶段的婴儿，是标准的好奇宝宝，对周围所有的事物都充满了好奇心，很容易因为分心，而无法专心喝奶。

2. 对食物喜新厌旧

如果宝宝不是过敏儿，那么在四个月之后就可开始吃副食品了。宝宝在吃了与牛奶不同的多样化食物之后，很可能会「喜新厌旧」，变得不再只钟情于「牛奶」这种单一口味的东西。

3. 成长速度趋缓

此时的宝宝，其成长速度较趋缓和，对营养与热量的需求不像之前那么大，因此不若新生儿时期爱吃。

4. 长牙的影响

宝宝大约6个月左右开始长牙，因而特别爱咬东西，不喜欢吸吮，连带也就不爱喝奶了。
    厌奶期的因应对策 1. 在食物上做变化

在食物的种类上做一点变化，可提高孩子对食物的接受程度。例如，在食物的颜色上下点工夫，将胡萝卜、瘦肉、青菜、蛋黄……等各种颜色的食材做成粥，当成副食品喂给宝宝吃，不但营养丰富，宝宝也较能接受。另外，也可改变进食的方式，尝试用汤匙喂食，也能让宝宝因为新鲜感而接受。

2. 用替代品补充营养

宝宝不喜欢喝富含钙质的牛奶，父母可提供一样含钙的食物替代品，例如：小鱼干稀饭、大骨汤……等，以补充营养需求。

3. 减少外界的刺激

孩子容易因分心而忘记「吃」，如果四周不断有人走动或有吵杂声，会更容易分散宝宝的注意力，因而忘记喝奶。因此，为孩子营造一个安静的进食环境，是非常重要的。 4. 不宜随意更换奶粉

如果宝宝平时所喝的配方奶忽然被更换了，也容易引起孩子拒绝喝奶的行为。所以当家长们考虑替宝宝换奶时，须采渐进式的添加方式，也就是每天添加半匙新奶粉，直到全部换过来为止。

5. 留意奶嘴的设计

有少数的宝宝厌奶，是因为奶嘴的口径大小不容易吸吮，使他无法顺利喝奶。妈咪们可以把奶瓶倒过来，若奶嘴是标准口径，奶水就会呈水滴状陆续滴出，而奶水滴的太快或太慢，都容易造成宝宝的不适感，而引起厌奶的情况。

6. 医师处方用药

如果宝宝喝奶量过少，甚至影响到生长曲线，必要时可请医师检查，并开立一些促进食欲的药，促进宝宝的食欲。
    叮咛 婴儿厌奶期，大部份都发生在5、6个月大时，但也有一些婴儿早在1～2个月大就出现厌奶的现象。厌奶期一般持续的时间，从1～2星期到半年，都算是正常范围。

宝宝在每一阶段的成长过程，都有其特性，厌奶时期亦同。因此，宝宝若没有异常的现象发生，或者有不舒服的表现，家长们无须太过担忧。只要抓住宝宝的生活作息，配合上述的几项因应措施，就能安心、愉快地度过厌奶期！