養兒的第一門學問—餵奶 餵奶給寶寶，過與不及都不恰當，媽咪爸比應該依寶寶的需要來給，才能讓孩子健康成長。 該如何正確且舒適地幫小嬰兒餵奶，是每位新生兒父母得先學會的功課。在台灣，由於以母奶哺乳的媽咪還不夠普遍，因此配方奶就成了寶寶營養來源的最大宗。

泡奶，就是把奶粉加到水裡，聽起來簡單；然而，嬰兒的吸收跟營養需求的比例，都必須很小心，因此如何泡奶、餵奶、奶量的控制，都是媽咪爸比必須關注的事項喔！

★配方奶該怎麼給？

◎泡奶的原則

在泡奶之前，切記要先將雙手洗乾淨，才不會把細菌也一起餵給寶寶。先在奶瓶中加入適量、適溫的開水（約攝氏37度至40度），再加入正確數量平匙的奶粉（須按照奶粉罐上說明沖調）。餵奶前先測試奶水的溫度和奶洞的大小，可先將牛奶滴在手腕內側，測試溫度，並將奶瓶倒立，奶水可一滴一滴地滴下來，才是合適的流速。

◎餵奶的姿勢

將寶寶抱起，放在媽咪胸前斜躺約四十五度，以一隻手臂支撐嬰兒的頭頸部，另一隻手持奶瓶，將奶嘴放入嬰兒的嘴巴內。注意須將奶嘴整個放在舌頭上面，餵奶時要使奶瓶中的奶水充滿在奶嘴處，才不會讓寶寶吸入太多空氣。

◎餵奶的份量

每次餵奶量不可超過240㏄，以免引起過飽嘔吐，或者消化不良。因此在餵奶時，如果嬰兒停止吸吮，可以再試幾次，假如寶寶仍然不吃，就不要再強餵，下一次他自然會多吃的。

◎餵奶的頻率

餵奶的次數和年齡及體重有關。兩個月以下的嬰兒，約每四小時餵一次；二到四個月，也是每四小時餵一次，但因為大部分嬰兒都會一覺到天亮，所以可將半夜那一次省略；四到六個月，一般每天餵四次就夠了。有時體重特別小的嬰兒需要每三小時餵一次。倘若牛奶泡得太稀，小寶寶肚子很快就會餓了，這樣無法按時餵奶了。

○怎麼判斷寶寶有沒有吃飽？

如何判斷小寶寶是不是有吃飽呢？可以觀察他們吃奶後的反應，如果吃完後就睡著了或自己開始玩，那就表示吃得很好。如果餵食情況良好，小寶寶體重會呈穩定的增加。

●叮嚀

每個父母都希望寶寶吃得好、長得好，常常會想要給寶寶多喝一點奶。不過，寶寶喝奶就像大人吃飯一樣，吃得剛剛好，營養均衡自然長得好，腸胃也好；如果吃得太撐，很可能會讓吸收不佳喔！

因此，在給寶寶餵奶時，應視寶寶的需要來給，並提供一個舒適的環境，良好的餵奶姿勢，小寶寶就能輕鬆自然的進食。若吃得好，吸收正常，體重必呈穩定性的增加，反之，就要請教醫師看看是否有何不正常的狀況了。